2017 .... wir sammeln Sportstunden - jetzt erst recht!

Immer her damit Fauli!!!

Ich trage heute mal wieder ein
BodyCombat 60Minuten

11 Tage 23 Stunden 20 Minuten

Gestern

40 Minuten Crosser
10 Minuten rudern (hatte Blasen an den Fingern... deshalb nicht mehr)

12 Tage 10 Minuten

Huhu :freu ,

von Montag noch 2h Fitness, leider kann ich im Moment nix richtig trainieren,
'' Gartenbaustelle '' , da bleibt nicht viel Zeit.

gesamt: 12 Tage 2h 10 min

LG und ich wünsche Euch ein Sonniges Wochenende

Der Chef der Hölle eitsche :firex eitsche

Hi Herr der Hölle, ja das Zeitproblem xD

60 Minuten BodyCombat

12 Tage 3 Stunden 10 Minuten

Huhu@All ,

konnte mir heute mal 1,5 h abknapsen und Sport treiben.

gesamt:12 Tage 4h 40 min

LG der :firex eitsche :firex

:gm2
Freitag und Sonntag jeweils 2Std. Golf gespielt
12 Tage 8Std. 40 Min.

Ich habe auch noch nen Nachtrag:

Sonntag:
1 Stunde Crosser und Fahrrad
75 Minuten Medium Class

Montag:
75 Minuten West Coast Swing

Heute geht es wieder zu BodyCombat, aber das kann ich ja noch nicht eintragen

12 Tage 12 Stunden 10 Minuten

Dienstag 60 Minuten Body Combat


12 Tage 13 Stunden 10 Minuten

Tach@All :wiralle ,

nicht das Ihr denkt ich bin verschütet, nein Ich bin noch am Leben :wacken :wacken ,

hatte kaum Zeit und dann noch ein Festival Besuch,aber jetzt starte ich wieder durch.

So: 1h Radtour
Di : 2h Fitness
gesamt: 3h
insgesamt:12Tage 16h 10 min

eine schöne Woche noch wünscht der eitsche :haex :firex

Huhu ,

gestern: 1,5h Fitness
gesamt: 12Tage 17h 40 min

LG Ich :yeah

Freitag und Samstag jeweils ne Stunde BodyCombat, anonsten viel zu viel gefuttert und getrunken -.-"

12 Tage 19 Stunden 40 Minuten

Hallö Sportfreaks :wink: ,

Di+Do je 2h Fitnesscenter
gesamt: 4h
insgesamt: 12Tage 23h 40 min

Lg und ein herrliches Wochenende gewünscht
Der Belzebub :firex eitsche :firex

Moin

Muss hier auch endlich wieder was festschreiben.
Wir waren heute radeln.
Erzgebirge, Berg hoch, Berg runter...
In Schleife. Komundo hat gestreikt, also null Ahnung, wie viele Höhenmeter.
Mein Frauchen ist jedenfalls komplett platt.
Grz...

Mein Tacho sagt, 56 km bei reiner Fahrzeit von
rund drei Stunden.
Login...12 Tage, 26 Stunden..

Örks.

13 Tage, 2 Stunden, 40 Minimies.

Ui ich muss die Woche nachtragen:

Montag 60 Min Crosser/Fahrrad
Dienstag 60 Min BodyCombat
Mittwoch 75 Min Medium Class tanzen
Freitag 45 Min BodyCombat (musste abbrechen, wege Planänderungen hatte ich den Tag zu wenig gegessen und das passte meinem Kreislauf net... )
Montag 30 Min mit dem fahrrad zur Arbeit (das erste mal, dass ich beim "neuen" Arbeitgeber mit dem Fahrrad gefahren bin... immerhin 10km)

13 Tage 7 Stunden 10 Minuten

Freitag und Sonntag jeweils 2 Stunden Golf gespielt.
13 Tage 11 Stunden 10 Minuten

Noch den Radelrückweg nachtragen und den heutigen Hinweg also 60 Minten Radeln

13 Tage 12 Stunden 10 Minuten

1h Sa Radtour
2h Mo Fitness

gesamt: 3h
insgesamt: 13 Tage 15h 10 min

LG vom Ich

30 klitschnasse Minuten zurückradeln
60 anstrengende Minuten Body Combat

13 Tage 16 Stunden 40 Minuten

Donnerstag 60min radeln
Freitag 60min BodyAttack + 75min Medium
Samstag 120min Discofox Total

13 Tage 21 Stunden 55 Minuten

Samstag 3 Stunden in den Boden gehackt :golf
13 Tage 24 Stunden 55 Min