Gut dabei

[liene3333]

Moin
Ich bin seit 7.6.2022 rauchfrei aber manchmal habe ich ab und zu Gedanken ans Rauchen, aber es vergeht auch wieder und freue mich hier mit Gleichgesinnten auszutauschen. Ich lenke mich auch viel ab, fahre gern mit dem Rad, lese viel und treffe gern mit Freunden, die aber noch Raucher sind. Ich habe kein Problem damit, dass sie noch rauchen wollen. Ich bin froh, dass ich es nicht mehr brauche und basta

 

[Sans Tabac]

Guter Anfang und herzlich willkommen !

 

[Old Camper]

Auch von mir ein herzliches willkommen. Da bist du ja schon gut dabei mit 9 Monaten.Die Gedanken können nach Jahren noch kommen.Aber das dauert dann meist nur Sekunden. Gruß Christian

 

[user 3164]

"Herzlich Willkommen" auch von mir!

 

[Waldfee]

Das hört sich doch gut an.
Herzlich willkommen

 

[liene3333]

Vielen lieben Dank. Hatte nur husterei und nachts keine Luft mehr bekommen. Habe mehrere Anläufe gebraucht um aufzuhören und siehe da, habe es endlich durchgezogen

 

[liene3333]

Und eine Arbeitskollegin von mir ist nun seit 14 Tagen Rauchfrei und bin stolz auf sie, dass sie auch den Absprung geschafft hat.

 

[Allgäuer-63]

Vielen lieben Dank. Hatte nur husterei und nachts keine Luft mehr bekommen. Habe mehrere Anläufe gebraucht um aufzuhören und siehe da, habe es endlich durchgezogen

Hallo liene3333: Ja, das ist Grund genug um sofort und für immer aufzuhören! Alles gute!

 

[liene3333]

Hallo liene3333: Ja, das ist Grund genug um sofort und für immer aufzuhören! Alles gute!

Vielen Dank. Es ist auch das Beste,was man machen kann

 

[Waldfee]

Und eine Arbeitskollegin von mir ist nun seit 14 Tagen Rauchfrei und bin stolz auf sie, dass sie auch den Absprung geschafft hat.

Dann könnt ihr euch gegenseitig pushen, prima

 

[liene3333]

Ja, gegenseitig unterstützen tut einem ja auch gut . Bin froh,dass ich auch heute durchgehalten habe.

 

[WildeHile71]

Hallo,

willkommen im Forum.

Und gratulation zum Rauchstopp.

 

[liene3333]

Hallo,

willkommen im Forum.

Und gratulation zum Rauchstopp.

Vielen lieben Dank . Es war anfangs nicht einfach ,habe es dennoch geschafft. Ich vermisse es überhaupt nicht mehr

 

[liene3333]

So , endlich Feierabend und heute wieder standhaft geblieben. Es gab heute wieder eine Phase, wo ich dachte, könnte wieder eine rauchen. Nix da, gebe dem Nikotinmonster keine chance

 

[Sans Tabac]

Klasse !

 

[liene3333]

Klasse !

Danke schön, bin auch stolz darauf

 

[liene3333]

Habe letzte Nacht nicht so gut geschlafen. Habe geträumt, dass ich drei Schachteln hintereinander geraucht hätte. Das war Mist, aber zum Glück war es nicht real . Ich habe nur Angst, dass ich wieder rückfällig werde und es wäre eine Katastrophe. Da hilft nur eins ablenken,ablenken und ablenken.

 

[Old Camper]

Diese Träume hab ich auch noch manchmal nach 3,ein halb Jahren.....unglaublich

 

[liene3333]

Diese Träume hab ich auch noch manchmal nach 3,ein halb Jahren.....unglaublich

Ja, das ist Wahnsinn. Aber wir sollen stolz auf uns sein, dass wir aufgehört haben und nicht mehr der Freund der Zigarette sind

 

[user 3164]

Diese Träume hab ich auch noch manchmal nach 3,ein halb Jahren.....unglaublich

Es ist schon faszinierend, was Zigaretten bewirken. Ich habe mich anfangs mehrfach dabei erwischt, wie ich mit der linken Hand zu meiner Dampfe auf dem Schreibtisch greifen wollte, obwohl ich sie entsorgt hatte. Es war einfach ein Automatismus bei Lesen von irgendwelchen Vorgängen zu dampfen. Mittlerweile liegen dort griffbereit die Fisherman’s.