rauchlos`s Schöner-Spaziergang-Thread

[rauchlos]

8 km gelaufen heute!!!Boah, richtig gut.

Gruß Rudolf im Runners High

 

[Anonymous]

super !!!

 

[rauchlos]

Heute und gestern Chillout Tag, war mir zu kalt, aber 4102 Schritte = fast 3 KM bei der Arbeit gelaufen. :hihix

 

[rauchlos]

So heute habe ich mit dem alltäglichen Laufen 10 km gelaufen, whow.

 

[Anonymous]

klasse Leistung

 

[rauchlos]

Nebeneffekt, gut geschlafen, mal sehen ob ich heute laufe.

Gruß Rudolf

 

[Anonymous]

Scheint gut zu tun.
Warum also nicht.

Wer schläft, raucht nicht...

 

[rauchlos]

3,6 km gelaufen. Immerhin, dafür dass ich heute nur Chill-out machen wollte. ;-)

 

[rauchlos]

Diesen Thread möchte ich trotz Auszeit vom Thema Nichtrauchen weiterführen.

Also bin bei mehr Bewegung im Alltag geblieben. 3,7 km Samstag, 4,8 km Montag. 6,4 km Dienstag. 3,2 km heute, gut heute Schontag gewesen, hatte Muskelkater vom Handwerken.

Gruß Rudolf

 

[rauchlos]

Ich will diesen Thread wieder hochholen, vielleicht motiviert er mich zu mehr Bewegung.

 

[heiko1211]

Finde ich gut, müh dich!

 

[Oli74]

Achtung,es geht wieder los.

 

[Waldfee]

Popcorn jemand?

 

[Oli74]

Gerne Waldfee

 

[heiko1211]

Ich auch Fee

 

[Sans Tabac]

Ich nehm' auch 'nen Eimer. Süss bitte.

 

[Old Camper]

Wenn es länger wird ,bringe ich jedem deinen kleinen Döner....aber mit allem...

 

[Old Camper]

einen kleinen Döner ...sollte es heißen

 

[Sans Tabac]

Mit Knobisosse bevorzugt...

 

[heiko1211]

Ich will diesen Thread wieder hochholen, vielleicht motiviert er mich zu mehr Bewegung.

...läufst du noch?