Hallo liebe Leute,
ich will endlich von dieser Sucht loskommen und versuche es nun auf diesem Wege. Ich rauche schon seit einigen Jahren, bin dabei aber immer wieder im On und Off-Modus. 4 bis 6 Zigaretten im normalen Alltag, dann wieder Aufhören, mal eine Woche, mal ein paar Tage, sogar zwischendurch schon mal fast einen Monat. Aber immer wieder überkommt es mich dann und ich kaufe mir wieder diese blöden Kippen. Oft habe ich dann nur ein paar geraucht und die Schachtel verschenkt oder weggeworfen vor Wut. Ich komme mir langsam vor, wie eine Verliererin :-( Ich habe nun beschlossen, ein für alle Mal damit Schluss zu machen.
Heute habe ich um 17 Uhr meine allerletzte Zigarette geraucht und das bleibt auch so.
Tschakka
Liebe Grüße
von Snoopy
ich will endlich von dieser Sucht loskommen und versuche es nun auf diesem Wege. Ich rauche schon seit einigen Jahren, bin dabei aber immer wieder im On und Off-Modus. 4 bis 6 Zigaretten im normalen Alltag, dann wieder Aufhören, mal eine Woche, mal ein paar Tage, sogar zwischendurch schon mal fast einen Monat. Aber immer wieder überkommt es mich dann und ich kaufe mir wieder diese blöden Kippen. Oft habe ich dann nur ein paar geraucht und die Schachtel verschenkt oder weggeworfen vor Wut. Ich komme mir langsam vor, wie eine Verliererin :-( Ich habe nun beschlossen, ein für alle Mal damit Schluss zu machen.
Heute habe ich um 17 Uhr meine allerletzte Zigarette geraucht und das bleibt auch so.
Tschakka
Liebe Grüße
von Snoopy