A
Anonymous
Hallo,
am 3. Januar 2005 habe ich nach 15 Jahren aufgehört zu rauchen. Damals wollte ich einfach nicht mehr und schaffte umgeben von vielen Rauchern auch ganz gut den Absprung, da ich gemerkt habe, wie ich um meinen Willen beneidet wurde.
Vor allem auch mit Hilfe eines Internet-Forums habe ich es damals geschafft, fast 7 Jahre rauchfrei zu bleiben. Den Tod meiner beiden Großeltern und den meines geliebten Hundes habe ich ohne Zigarette überwunden.
2011 war dann ein totales Chaosjahr für mich… es ist einiges passiert, nichts vergleichbar dramatisch wie die oben genannten Ereignisse und doch bin ich irgendwie wieder an den Glimmstengel gekommen. Anfangs natürlich nur gelegentlich, mal beim ausgehen – man hat ja alles wunderbar im Griff, bis man bereits am Montag sich auf die erste Zigarette am Freitag freut – dann kurz vor einer schriftlichen Prüfung mal ne Schachtel gekauft und so ging es grad weiter. Zwischen Silvester und Mitte Februar 2012 habe ich dann regelmäßig geraucht, allerdings nur ca. 10 Stück pro Tag. Dann etwa 1 Monat Pause und dann wieder angefangen. Von April bis vergangenen Sonntag war ich wieder die Raucherin wie früher, eine Schachtel am Tag – rauchen zu jeder Gelegenheit u.s.w. Abgesehen von einem 2. halbherzigen Versuch im Mai, der nach 4 Tagen gescheitert ist...
Sonntag Nachmittag gingen mir die Zigaretten aus und ich war zu faul, die Wohnung zu verlassen. Ok, hier nun ein erneuter ( dritter Versuch in diesem Jahr). 48 Stunden sind seitdem vergangen und naja…….
Mein Lebensgefährte hat damals 2 Jahre nach mit aufgehört und nervt mich jetzt natürlich mit den klugen Sprüchen…einfach aufhören, bla, bla, bla…
Ich will ja und irgendwie auch nicht. Damals (2005) da wollte ich wirklich. Diesmal ist alles ein bisschen schwammig… ich habe ganz gern geraucht. Natürlich störte mich der eklige Geschmack im Mund, der Rauchgeruch an den Haaren und Klamotten und wenn ich auf der Straße eine Frau mit Zigarette laufen sehe, dann denke ich nur: ih gitt wie furchtbar sieht das denn aus…
Auch das zu sparende Geld ist eine Motivation, aber das alles wirkt im Moment noch nicht… der kleine Teufel sitzt mir noch im Nacken….
Nun bin ich hier und nun brauche ich Euch und Eure Unterstützung… ich möchte noch nichts versprechen, möglicherweise werde ich wieder rückfällig, aber da ich langfristig auf jeden Fall wieder aufhören möchte, ob ich es nun jetzt gleich schaffe oder erst in ein paar Monaten, ist es besser, mit gleich Gleichgesinnte Unterstützung zu suchen.
:ladys Viele Grüße, Manuela
am 3. Januar 2005 habe ich nach 15 Jahren aufgehört zu rauchen. Damals wollte ich einfach nicht mehr und schaffte umgeben von vielen Rauchern auch ganz gut den Absprung, da ich gemerkt habe, wie ich um meinen Willen beneidet wurde.
Vor allem auch mit Hilfe eines Internet-Forums habe ich es damals geschafft, fast 7 Jahre rauchfrei zu bleiben. Den Tod meiner beiden Großeltern und den meines geliebten Hundes habe ich ohne Zigarette überwunden.
2011 war dann ein totales Chaosjahr für mich… es ist einiges passiert, nichts vergleichbar dramatisch wie die oben genannten Ereignisse und doch bin ich irgendwie wieder an den Glimmstengel gekommen. Anfangs natürlich nur gelegentlich, mal beim ausgehen – man hat ja alles wunderbar im Griff, bis man bereits am Montag sich auf die erste Zigarette am Freitag freut – dann kurz vor einer schriftlichen Prüfung mal ne Schachtel gekauft und so ging es grad weiter. Zwischen Silvester und Mitte Februar 2012 habe ich dann regelmäßig geraucht, allerdings nur ca. 10 Stück pro Tag. Dann etwa 1 Monat Pause und dann wieder angefangen. Von April bis vergangenen Sonntag war ich wieder die Raucherin wie früher, eine Schachtel am Tag – rauchen zu jeder Gelegenheit u.s.w. Abgesehen von einem 2. halbherzigen Versuch im Mai, der nach 4 Tagen gescheitert ist...
Sonntag Nachmittag gingen mir die Zigaretten aus und ich war zu faul, die Wohnung zu verlassen. Ok, hier nun ein erneuter ( dritter Versuch in diesem Jahr). 48 Stunden sind seitdem vergangen und naja…….
Mein Lebensgefährte hat damals 2 Jahre nach mit aufgehört und nervt mich jetzt natürlich mit den klugen Sprüchen…einfach aufhören, bla, bla, bla…
Ich will ja und irgendwie auch nicht. Damals (2005) da wollte ich wirklich. Diesmal ist alles ein bisschen schwammig… ich habe ganz gern geraucht. Natürlich störte mich der eklige Geschmack im Mund, der Rauchgeruch an den Haaren und Klamotten und wenn ich auf der Straße eine Frau mit Zigarette laufen sehe, dann denke ich nur: ih gitt wie furchtbar sieht das denn aus…
Auch das zu sparende Geld ist eine Motivation, aber das alles wirkt im Moment noch nicht… der kleine Teufel sitzt mir noch im Nacken….
Nun bin ich hier und nun brauche ich Euch und Eure Unterstützung… ich möchte noch nichts versprechen, möglicherweise werde ich wieder rückfällig, aber da ich langfristig auf jeden Fall wieder aufhören möchte, ob ich es nun jetzt gleich schaffe oder erst in ein paar Monaten, ist es besser, mit gleich Gleichgesinnte Unterstützung zu suchen.
:ladys Viele Grüße, Manuela