radieschen59
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So, es ist soweit- seit Sonntag Abend 17.07.2016 rauche ich nicht mehr, 22:45 letzte Zigarette und dann - Ende! Schon gestern nmorgen habe ich gedacht: Och ne
, das ist jetzt der Tag an dem ich die Zigaretten verlasse?
Und ja, ein Schritt in die Freiheit- nicht : 0h je, ohje was verliere ich da....
Gestern bin ich dann ein bisschen auf - und - ab- der berühmte Schweinehund, nennen wir ihn Heinz, hatte gute Argumente doch mal eine zu versuchen- "macht doch nix, außerde, liegen doch noch ein paar in der Schublade, wär doch schade drum...."- Einen Schlüsselsatz aus all dem was ich gelesaen habe ist für mich: Raucher geben viel Geld aus, riskieren eine Menge, nur um dahin zu kommen, wo der Nichtraucher ganz automatisch ist
Das ist schon ganz schön irre.
Gestern habe ich mit viel Disziplin den Tag umgekriegt.
Heute moirgen, kurzes Frühstück und die Mitgliedschaft in der Fitnessbude aus dem bezahlten passiven Wartestand geholt und trainiert. Das hilft super gut gegen das "dran denken".
Ich bin für heute sehr optimistische, gleich muss ich arbeiten, dann gehts sowoeso nicht - und schon gestern habe ich keine Zigaretten mitgenommen, das erstemal.
Drückt fest die Daumen,
bis bald....Radieschen
, das ist jetzt der Tag an dem ich die Zigaretten verlasse?
Und ja, ein Schritt in die Freiheit- nicht : 0h je, ohje was verliere ich da....
Gestern bin ich dann ein bisschen auf - und - ab- der berühmte Schweinehund, nennen wir ihn Heinz, hatte gute Argumente doch mal eine zu versuchen- "macht doch nix, außerde, liegen doch noch ein paar in der Schublade, wär doch schade drum...."- Einen Schlüsselsatz aus all dem was ich gelesaen habe ist für mich: Raucher geben viel Geld aus, riskieren eine Menge, nur um dahin zu kommen, wo der Nichtraucher ganz automatisch ist
Das ist schon ganz schön irre.
Gestern habe ich mit viel Disziplin den Tag umgekriegt.
Heute moirgen, kurzes Frühstück und die Mitgliedschaft in der Fitnessbude aus dem bezahlten passiven Wartestand geholt und trainiert. Das hilft super gut gegen das "dran denken".
Ich bin für heute sehr optimistische, gleich muss ich arbeiten, dann gehts sowoeso nicht - und schon gestern habe ich keine Zigaretten mitgenommen, das erstemal.
Drückt fest die Daumen,
bis bald....Radieschen