Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

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Neversmoke
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Re: Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

Beitrag von Neversmoke » Sonntag 12. August 2018, 08:14

So heute habe ich 4 Tage voll. Heute morgen quälte mich der Gedanke eine zu rauchen, bleibe aber standhaft.
Gruß Rudolf
Lass es zu, dass die Zeit sich um Dich kümmert
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Denn es gibt 'nen neuen Morgen
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Nisnis
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Re: Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

Beitrag von Nisnis » Dienstag 14. August 2018, 13:08

Hey, das hört sich doch super an. Weiter so

LG nisnis

Charlie
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Re: Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

Beitrag von Charlie » Dienstag 14. August 2018, 14:43

Au weia, das werden Hr. Morris und Fr. Camel ned gerne lesen

:mannschaft
Gruß

Charlie

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Nisnis
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Re: Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

Beitrag von Nisnis » Mittwoch 15. August 2018, 06:14

Hallo Rudolf,

wie läuft es denn? Alles klar bei dir? :enrfp

Mascha
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Re: Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

Beitrag von Mascha » Sonntag 19. August 2018, 20:15

Boah neversmoke. Wie super cool ist das denn bitte. Ich freue mich riesig für dich. Sei stolz auf dich und feier dich

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Neversmoke
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Re: Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

Beitrag von Neversmoke » Mittwoch 22. August 2018, 18:19

Also hatte nach 4 Tagen Rückfall, bin aber seit gestern wieder auf dem Weg mit Hilfe von Nikotinpflastern. Also habe heute Abend um 22:00 Uhr 1,5 Tage rauchfrei. Bei der Arbeit ging es so einigermaßen ohne Zigaretten heute. Obwohl ich manchesmal mal eine hätte gebrauchen können.
Gruß Rudolf
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Nisnis
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Re: Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

Beitrag von Nisnis » Freitag 24. August 2018, 05:34

Lieber Rudolf,

versuche jetzt mal ein paar Tage länger auszuhalten. Ich weiß, du kannst das. Wenn du meinst, du musst jetzt unbedingt eine rauchen, geh unter die Dusche und dusche ganz heiß. Das hilft wirklich

Weiterhin viel Erfolg

Marlis

Summer77
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Re: Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

Beitrag von Summer77 » Freitag 24. August 2018, 15:05

Lieber Rudolf,

du schreibst, dass du auf der Arbeit gerne eine geraucht hättest. Du? Ich dachte, DU willst nicht mehr. Mach dir klar, dass es das Nikotinmonster ist, welches gefüttert werden will. Diese Unterscheidung ist wirklich, denn DU hast die Entscheidung getroffen, nicht zu rauchen. Sag dem Monster den Kampf an und lass es verhungern. Es wird zwar eine Weile dauern, aber du wirst gewinnen.

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