Ich will leben...

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Der von der Eva
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Re: Ich will leben...

Beitrag von Der von der Eva » Samstag 14. Oktober 2017, 10:02

Gratulier, eine ganze Woche eingesackt UND Smilies dazu? Das Leben kann wunderbar sein, nicht? :zahn
Schöne Wochenende,
Robert
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Tira Missu
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Re: Ich will leben...

Beitrag von Tira Missu » Samstag 14. Oktober 2017, 10:27

Tag 8 und weiterhin alles aushaltbar.ab und zu ein Schmachtgefühl im Solarplexus..ich lenke mich ab oder lutsche zuckerfreie Bonbons..

Übrigens hat mein Mann auch aufgehört zu rauchen..er hat heute Tag 7

Ich habe ihn überzeugt mit vielen Beiträgen hier, die ich ihm erzählt habe.

Und folgendes: "wenn du eine Tüte deines Lieblingsnaschi im Supermarkt kaufen möchtest und dadrauf ist der Warnhinweis

" diese Bonbons sind tötlich"....würdest du das kaufen?

Meinen Mann hat das tatsächlich auf Spur gebracht...ich bin ihm echt dankbar dafür :lani-baerli

Habe übrigens niemanden erzählt dass ich jetzt rauchfrei bin..mal sehen wann es denn auffällt.

Ich bin auch sehr froh, dass bei uns nie drinnen geraucht wurde..ich habe kein stinkendes Haus oder Kleidung...

Ich freue mich dass ich hier im Forum bin und wünsche euch ein schönes Wochenende...


Ich will leben! Sagt die Tira

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Mickie
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Re: Ich will leben...

Beitrag von Mickie » Samstag 14. Oktober 2017, 19:58

Hi Tira,

was für eine coole Rückmeldung... Erste Woche geschafft, sei ein bissl Stolz auf dich. :gutxy

Ich habe damals auch niemanden erzählt was ich unterlasse und war schon lustig wann wer es wie mitbekam, freue dich da auf ein paar lustige Erlebnisse.
Was ich ja total toll finde, dass ihr beide also dein Mann und Du es geschafft habt eine Woche einzutüten, reife Leistung, grad wenn beide vielleicht grad bissl gereizter sind als sonst.

Lieben Gruß

Mickie

Tira Missu
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Re: Ich will leben...

Beitrag von Tira Missu » Samstag 14. Oktober 2017, 22:36

Huhu..Danke für eure lieben Worte..

Ich freue mich ,dass ich nun auch schon Tag 8 ohne größere Schmachter geschafft habe.
Ab und zu kommen noch Gedanken wie:"sonst hast du bei so einer Situation geraucht"und tatsächlich schleicht sich da ein kleines Gefühl des Bedauern ein..aber ich lenke mich da schnell und effizient ab...es läuft :bazi

Tira sagt: ich will leben !

Und einen schönen Sonntag wünscht sie auch :jipiikj

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Pierrotina
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Re: Ich will leben...

Beitrag von Pierrotina » Sonntag 15. Oktober 2017, 08:27

Hi Tira :blueh

Du machst das Nichtmehrrauchen echt klasse und hast ne supergute Einstellung dazu! Das wird :daumendrueck :klasse

Glückwunsch zu 8 rauchfreien Tagen.... hab noch einen schönen Sonntag! :blueh1

Tira Missu
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Re: Ich will leben...

Beitrag von Tira Missu » Sonntag 15. Oktober 2017, 16:56

Danke Piri...ich freue mich so sehr über meine Entscheidung endlich Nichtraucher zu werden..ich genieße das Freiheitsgefühl dabei.
das Wochenende war sehr turbulent mit allen erwachsenen Kiddies plus Anhang. es war fröhlich wie immer und mehrmals habe ich bewusst erlebt, dass ich sonst mehrmals raus zu rauchen gegangen wäre um mal einen ruhigen Moment zu haben.
Außerdem haben mein Sohn und ich einen kurzen zickigen Wortwechsel..auch hier das miese Nikotinmonster :firex

Ich kann hier ganz klar die Stolpersteine sehen, an denen ich bei früheren Versuchen aufzuhören gescheitert bin. allerdings habe ich damals regelrecht auf einen Anlass gewartet habe um wieder zur Zigarette zu greifen.

Fazit: ich habe Tag 9 geschafft..hatte kurze Schmachter und ein kurzes Treffen mit dem Nikotinmonster :firex und die Erkenntnis dass es tatsächlich Stolpersteine gibt, welche ich aber einfach überspringe :sport14

Ich bin gut dabei weil:

Ich will leben ! Sagt die Tira

Und euch einen schönen Abend :schlummer

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Mickie
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Re: Ich will leben...

Beitrag von Mickie » Sonntag 15. Oktober 2017, 18:51

Hi Tira,

da hast ja ein besonders Wochenende geschafft und dabei auch noch erkannt wie die Sucht auch tickt, als Ruhepause im Trubel, als Runterkommer bei Gezicke etc.

Ja es gibt Stolpersteine, aber wie du gemerkt hast, eine Zigarette macht nix besser und man überlebt es sogar ohne Zigarette.

Mach weiter so, ich finde du machst das wunderbar.

Lieben Gruß

Mickie

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Re: Ich will leben...

Beitrag von Tira Missu » Sonntag 15. Oktober 2017, 19:13

Danke Mickie..das tut gut!
Ja ich finde auch dass das gut läuft.wenn ich hier lese wie sehr schwer das für manchen hier ist..kann ich wirklich nur dankbar sein wie leicht das für mich läuft.ich habe von ca.25 Zig./ Tag auf 0 umgestellt ...ohne Leid oder größere Schmachtanfälle...und die erste Woche ist geschafft :pinguin

Wunderbar!!!

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Marc
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Re: Ich will leben...

Beitrag von Marc » Sonntag 15. Oktober 2017, 20:30

Tira,

das liest sich ja super stark. Und der GöGa gleich mit im Boot? Super. Freue mich mit Euch. Ja, wir beschenken uns selbst unermesslich......

HG, Marc


P.S.: "Naschis" auch schöne Metapher. Ich hatte diese: In D sterben tgl. ca. 330 Menschen an den Folgen der Qualmerei. Das ist eine gefüllte Boing 747. Würde hier tgl. ein vollbesetztes Flugzeug abstürzen, würde wohl kaum noch jemand fliegen, oder?
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Tira Missu
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Re: Ich will leben...

Beitrag von Tira Missu » Montag 16. Oktober 2017, 16:24

Hallo und Danke Marc...ja mein Mann ist mit im Boot..er hatte allerdings schon ne Weile reduziert..er hatte bis jetzt allerdings mehr Schmacht als ich...
Heute ist tatsächlich schon Tag 10 :freu ...bin mächtig stolz auf mich.
Aber heute war auch der Tag mit dem meisten Schmachter..warum auch immer?!

Egal..ich werde heute nicht rauchen und genieße draußen sitzen ohne Zigarrette :sylt1

Weil:ich will leben! Sagt die Tira

Und euch einen sehr schönen rauchfreien Abend

Selma
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Re: Ich will leben...

Beitrag von Selma » Montag 16. Oktober 2017, 21:38

Tira,

was ist das schön, bei dir zu lesen!!! :sun1

ZWEISTELLIG - 10 - wie toll!!!!

Jo, vergiss die doofen Schmachter heute. Ich hab auch manchmal keine Ahnung, weshalb sie just in einem bestimmten Moment auftauchen. Klar, manchmal weiß man´s ja, aber ab und an nerven sie auch einfach grundlos. An die frische Luft gehen ist eine prima Methode, ihnen den Garaus zu machen. Und an so einem Tag wie heute gibt´s doch gar nichts schöneres als das Näschen Richtung Sonne zu strecken, ohne stinkende Kippe im Mund. Und morgen wird´s noch mal schön ...

uuuuuuuuuuuuuuuuund Tira hat dann die erste Schnappszahl..... :freu

Schlaf gut, Tira!!!
Du machst das toll!!!
Liebe Grüße
Selma

Maja

Re: Ich will leben...

Beitrag von Maja » Montag 16. Oktober 2017, 22:21

Hi Tira!
Zweistellig fand ich besonders irgendwie!
Ich freue mich ganz doll mit dir :knuddel

:laola Die Tira hat 10 Tage :laola

lieber Gruß
Maja

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Re: Ich will leben...

Beitrag von Tira Missu » Dienstag 17. Oktober 2017, 07:19

Guten Morgen und Danke Selma und Maja,
Bin sehr froh und dankbar, dass ich den Entzug so relativ einfach erleben durfte..wenn ich hier lese wie schwer das für manche ist...

Ich wünsche euch allen einen schönen und rauchfreien Tag...ich gehe schmachterlos in Tag 11 :bazi




Ich will leben! Sagt die Tira

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Re: Ich will leben...

Beitrag von Khandro » Dienstag 17. Oktober 2017, 14:45

Hallo Tira,

das klingt ja richtig gut bei Dir! Das Thema körperlicher Entzug ist ja jetzt auch erledigt. Bleib entschlossen!
Liebe Grüße
Khandro


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Mut bedeutet sich seinen Ängsten zu stellen,
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Re: Ich will leben...

Beitrag von Tira Missu » Dienstag 17. Oktober 2017, 15:44

Hallo und Danke Khandro..nett dass du hier mal reingeschaut hast...

Tag 11 ist nun auch bald um..bis auf kleine Schmachter alles gut...

Freue mich sehr über die Rauchfreiheit :gilr11.....

Weil:ich will leben!

sagt die Tira...und jedem hier einen schönen rauchfreien Abend!

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