Guten Morgen,
ich möchte mich kurz vorstellen. ich bin 39 Jahre alt und rauche seit meinem 22.Lebensjahr. Dazwischen war ich 3 Jahre und 4 Monate rauchfrei. Dummerweise hat der Polterabend meiner Freundin mich vor 3,5 Jahren ins raucherdasein zurück katapultiert. Es hat seitdem eigentlich nie gepasst zu rauchen (2 kleine Kinder). Ich wollte zwar wieder aufhören aber es fehlte für mich der wirklich triftige Grund, Die Kälte vor der Tür um zu rauchen, immer eine Gelegenheit zu finden rauchen zu können, das Geld, der Gestank oder die Gesundheit haben nicht ausgereicht. Gestern Abend kam er dann. Von einer Sekunde auf die nächste war und ist es mir wichtig aufzuhören.
Nun fehlt mir noch der passende Moment. Starte ich morgen? Am Tag darauf fahre ich meine Mutter für ein paar Tage besuchen. Zum einen gut weil die Ablenkung mit einem anderen Ort gegeben wäre. Zum anderen wird meine Laune den Trip wahrscheinlich verdauen. Oder starte ich nächste Woche Montag? Nur zu gut erinnere ich mich an meine Übellaunigkeit, wochenlange Schlafstörungen, etc etc..
Meine rauchfreie Phase habe ich damals auch in einem Forum gestartet. Das hat mir so viel Halt gegeben und in schwachen Momenten war es eine große Stütze. Leider wurde es geschlossen. Ich freue mich hier sein zu dürfen. Nun erst einmal genug der vielen Worte.
ich möchte mich kurz vorstellen. ich bin 39 Jahre alt und rauche seit meinem 22.Lebensjahr. Dazwischen war ich 3 Jahre und 4 Monate rauchfrei. Dummerweise hat der Polterabend meiner Freundin mich vor 3,5 Jahren ins raucherdasein zurück katapultiert. Es hat seitdem eigentlich nie gepasst zu rauchen (2 kleine Kinder). Ich wollte zwar wieder aufhören aber es fehlte für mich der wirklich triftige Grund, Die Kälte vor der Tür um zu rauchen, immer eine Gelegenheit zu finden rauchen zu können, das Geld, der Gestank oder die Gesundheit haben nicht ausgereicht. Gestern Abend kam er dann. Von einer Sekunde auf die nächste war und ist es mir wichtig aufzuhören.
Nun fehlt mir noch der passende Moment. Starte ich morgen? Am Tag darauf fahre ich meine Mutter für ein paar Tage besuchen. Zum einen gut weil die Ablenkung mit einem anderen Ort gegeben wäre. Zum anderen wird meine Laune den Trip wahrscheinlich verdauen. Oder starte ich nächste Woche Montag? Nur zu gut erinnere ich mich an meine Übellaunigkeit, wochenlange Schlafstörungen, etc etc..
Meine rauchfreie Phase habe ich damals auch in einem Forum gestartet. Das hat mir so viel Halt gegeben und in schwachen Momenten war es eine große Stütze. Leider wurde es geschlossen. Ich freue mich hier sein zu dürfen. Nun erst einmal genug der vielen Worte.