Diplomatin
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- 25 März 2018
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Moin moin,
nachdem ich mich in der „Ewigen-Liste“ eingetragen habe (Wie habt ihr aufgehört), möchte ich - als „Frischling“ - doch gern bei der Stange bleiben. Die Luft ist z. Zt. etwas draußen, was aber nicht heißen soll, dass ich heute Gefahr gelaufen bin, rückfällig zu werden.
Dass es mit dem Nichtrauchen, mit dem Absprung vom sehr stark abhängigen Raucherdasein zum Nichtmehrraucher hingehauen hat, ist schon klasse - und ich bin sehr, sehr dankbar dafür.
Inzwischen habe ich hellseherische Fähigkeiten entwickelt: Während frühere Absetzversuche u. a. scheiterten, dass ich Kippen von Rauchern, die mir mit einer brennenden Ziggi über den Weg gelaufen sind (Impuls: „Was der/die hat, will ich auch!“) anhaute, „Entschuldigung, haben Sie vielleicht eine Zigarette für mich?“ (Raucher sind in dieser Beziehung im Allgemeinen großzügig!) ist es heute so, dass ich denke „Oh, ein Raucher... was ich in einer Stunde mache, weiß ich noch nicht, was der macht, weiß ich: er steckt sich wieder eine ins Gesicht.“ Diese Suchtkurve kenne ich nur allzu gut..., habe ich doch selbst viele, viele Jahre die Sucht zu Rauchen, bedient.
Ich hoffe sehr, nicht wieder diesem Hamsterrad aus Rauchen - Entzug - Rauchen - Entzug etc. zu erliegen. Klar ist manchmal der Schmacht da, aber er ist viel besser auszuhalten als ich es mir in meinen kühnsten Träumen vorgestellt habe.
Ich kann nur jedem Noch-Raucher empfehlen, es anzugehen. Auch auf die Gefahr hin, zu scheitern (Versuch macht klug!). Bei dem einen klappt‘s auf Anhieb mit der Schlußpunkt-Willensmethode, der andere braucht mit Hilfsmitteln mehrere Anläufe... .
Wie heißt es doch so schön: Viele Wege führen nach Rom!
Man muss nur den ersten Schritt machen - das andere ergibt sich (fast) von selbst.
Komm‘ mit
LG Diplomatin
nachdem ich mich in der „Ewigen-Liste“ eingetragen habe (Wie habt ihr aufgehört), möchte ich - als „Frischling“ - doch gern bei der Stange bleiben. Die Luft ist z. Zt. etwas draußen, was aber nicht heißen soll, dass ich heute Gefahr gelaufen bin, rückfällig zu werden.
Dass es mit dem Nichtrauchen, mit dem Absprung vom sehr stark abhängigen Raucherdasein zum Nichtmehrraucher hingehauen hat, ist schon klasse - und ich bin sehr, sehr dankbar dafür.
Inzwischen habe ich hellseherische Fähigkeiten entwickelt: Während frühere Absetzversuche u. a. scheiterten, dass ich Kippen von Rauchern, die mir mit einer brennenden Ziggi über den Weg gelaufen sind (Impuls: „Was der/die hat, will ich auch!“) anhaute, „Entschuldigung, haben Sie vielleicht eine Zigarette für mich?“ (Raucher sind in dieser Beziehung im Allgemeinen großzügig!) ist es heute so, dass ich denke „Oh, ein Raucher... was ich in einer Stunde mache, weiß ich noch nicht, was der macht, weiß ich: er steckt sich wieder eine ins Gesicht.“ Diese Suchtkurve kenne ich nur allzu gut..., habe ich doch selbst viele, viele Jahre die Sucht zu Rauchen, bedient.
Ich hoffe sehr, nicht wieder diesem Hamsterrad aus Rauchen - Entzug - Rauchen - Entzug etc. zu erliegen. Klar ist manchmal der Schmacht da, aber er ist viel besser auszuhalten als ich es mir in meinen kühnsten Träumen vorgestellt habe.
Ich kann nur jedem Noch-Raucher empfehlen, es anzugehen. Auch auf die Gefahr hin, zu scheitern (Versuch macht klug!). Bei dem einen klappt‘s auf Anhieb mit der Schlußpunkt-Willensmethode, der andere braucht mit Hilfsmitteln mehrere Anläufe... .
Wie heißt es doch so schön: Viele Wege führen nach Rom!
Man muss nur den ersten Schritt machen - das andere ergibt sich (fast) von selbst.
Komm‘ mit
LG Diplomatin