Tiroler1956
Member
Grüsse euch recht herzlich. Warum es mich hierher verschlagen hat, brauch ich ja nicht erst erläutern. Nun. Ich bin inzwischen im 68 sten, rauche seit ich 11 bin. Regelmässig dann so ab 14. Ich hab mich bisher nie ganz ernsthaft mit dem Aufhören befasse. Ausser Umstellung auf Dampfe..Rückkehr zur Zigarette..und vor 3 Jahren auf Heets hats kaum Änderungen gegeben. Ich blieb Jahrelang meinen min. 2 Schachteln Marlboro, und halt dann Heets treu.
Bin eher als aktiv zu bezeichnen: Bergsteigen, Schifahren, Schitouren, Mountsinbiken…das ist meins.
Konditionell hab ich keine Probleme, drum hab ich den Entschluss aufzuhören auch 8mmer weit weggeschoben.Selbst meine Werte be8m Lungenarzt von vor 1 Woche sind ok. L7ngenvolumen 105%, Sauerstoffsättigung 98.%; auf dem Röngten nichts verdächtiges. Ich will aber jetzt einfach nicht mehr abhängig sein. Drum, der Entschluss vor 3 Wochen…und es geht..mithilfe von Nikotinpflaster bisher ganz gut. Ich hoffe, es bleibt so.
Bin eher als aktiv zu bezeichnen: Bergsteigen, Schifahren, Schitouren, Mountsinbiken…das ist meins.
Konditionell hab ich keine Probleme, drum hab ich den Entschluss aufzuhören auch 8mmer weit weggeschoben.Selbst meine Werte be8m Lungenarzt von vor 1 Woche sind ok. L7ngenvolumen 105%, Sauerstoffsättigung 98.%; auf dem Röngten nichts verdächtiges. Ich will aber jetzt einfach nicht mehr abhängig sein. Drum, der Entschluss vor 3 Wochen…und es geht..mithilfe von Nikotinpflaster bisher ganz gut. Ich hoffe, es bleibt so.
) bemerkt habe, bevor ich aufgehört habe, aber es gibt eigentlich keinen Grund zu rauchen. Es ist eine Illusion, daß man vom Rauchen irgendwas bekäme. Außer Herzinfarkte und Krebs. Das Forum- die Leute hier- das hat mir echt geholfen. Viel Freude beim Nichtrauchen!
