Wie geht ihr mit Zweiflern um?

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Hallo Zusammen,

ich hatte vor 2 Wochen auch ein "Zweiflergespräch" mit einem guten Freund.
Ich sagte, dass ich es auch noch schaffen würde aufzuhören ( mit meinen Plänen schon im Hinterkopf) und er antwortet darauf tatsächlich:
"Das glaube ich nicht. Die Raucherei wird bei dir zwar ein Ende nehmen, aber kein Gutes!"

Uff- da hab ich mich aber derbst vor den Kopf geschlagen gefühlt. Konnte dann nur reagieren mit: NAja, solang du auf meiner Beerdigung was nettes zu sagen hast.

Hat mich anfangs total verletzt. Und dann hab ich mir gedacht: Dir werd ichs zeigen.. du hast mir nicht zu sagen, wie mein Ende aussieht!!! :redhh DAs ganze hat mich in meiner Entscheidung aufzuhören tatsächlich nur bestärkt. Allerdings werde ich ihm nicht sagen, dass ich aufgehört hab, bis ich merke, dass es klappt. Die Blöße dann sagen zu müssen: "Ich habs nicht geschafft." will ich mir nicht geben..

Ich hoffe so sehr dass ich's schaffe - möchte mir das selber beweisen- und denke, dass das auch DER PUNKT mit zweiflern ist: Eigentlich sind sie egal- es geht ja um einen selbst!
 
Hallo Ihr,
die Zeit vergeht so irre schnell,ich habe jetzt tatsächlich schon 6 rauchfreie Wochen hinter mir und es geht mir richtig,richtig gut dabei.Letzte Woche hatte ich aber einen merkwürdigen Zwischenfall mit einigen Arbeitskollegen,das war echt richtig bescheuert.Ich habe es in der Firma eigentlich nicht an die große Glocke gehängt, das ich mit dem Rauchen aufgehört habe(hatte den Rauchstopp auch in den Urlaub gelegt).Die meisten haben es nach geraumer Zeit aber doch bemerkt und fanden es auch gut,sogar die Raucher.Nun ging es mir anfang letzter Woche nicht so gut,aufgrund von Wetterumschwung,damit habe ich oft zu kämpfen.Aber der Hammer ist der Text den mir einige Kollegen an den Kopf geknallt haben(waren aber auch nur die Raucher):`Fang mal bloß wieder an zu rauchen,dann passiert dir sowas nicht`Geht`s noch? ! Habt Ihr solche Situationen auch schon mal erlebt.Ich war einfach sprachlos.Natürlich will ich nicht wieder anfangen zu rauchen,allein wenn ich mir den Geschmack vorstelle wird mir übel.
Eure breezing

P.S.Die ersparte Kohle habe ich erstmal richtig für coole Sachen auf den Kopf gehauen
 
Hello,

es ist halt so, die Raucher versuchen dich immer zu verführen mit einer Zigarette oder einen blöden Spruch. Versuche den Rauchern über deinen Zustand nicht zu erzählen. Die Nichtraucher werden dich sowieso nicht verstehen.
Die einzigen, die dich verstehen werden, sind die NMR. Du kannst hier alles mitteilen oder an einem Kollegen, der NMR ist.

Lasse dich nicht runterkriegen.

lg
Schildi
 
Hallo breezing,
wir haben zu gleichen Zeit aufgehört. Nein so Sprüche kenne ich nicht. Weiß auch nicht, was das eine mit dem anderen zu tun hat. Ich glaube ganz einfach, dass da sehr viel Neid bei einigen Rauchern aufkommt. Im Stillen bewundern sie Dich wahrscheinlich und würden selber gerne aufhören. Lass es einfach nicht an Dich ran, sei stolz auf Dich und zieh Dein Ding durch!!!!! :grrx

Wünsche Dir noch einen schönen rauchfreien Abend

LG

Muddy :servus
 
Hallo breezing! :hello1

Erstmal Glückwunsch zu Deinen 6 Wochen Freiheit!!!
Das, was Dir passiert ist, läßt sich für mich relativ einfach erklären : (die meisten ) Raucher sind einfach Neidisch auf die, die den Absprung schaffen!! Denn KEIN Raucher raucht gerne!!!
Deswegen, sei stolz auf Dich und mach weiter so. Kreislaufprobleme wegen Wetterumschwung verschwinden bestimmt NICHT durch's Rauchen, im Gegenteil!!
Keep on !! :yeah

Grüßle
Chris
 
Das kann ich nur unterstreichen!
Bitte bitte mach weiter ohne Kippchen, Du hast schon so viel erreicht!
 
Mein Hausarzt hat mir drei Tage nach dem Rauchstopp gesagt "Das schaffst du eh nett!" und ich zu ihm "Täusch dich mal nicht!" :sauer

Er ist auch Ex-Raucher und ich weis nicht ob dass eine Motivationsstrategie ist ... was auch immer, mir egal. Beim nächsten Gesundheitscheck werde ich mit einer sensationellen Leukozytenanzahl brillieren und er sich bei mir entschuldigen. :hdl
 
Hallo Tanja,

was ist das denn für ein Hausarzt. Gerade er müsste so richtig motivieren, zumal er ja auch Ex-Raucher ist. Naja, zeigs ihm. Du kannst es. Tritt dem Nikomännchen so richtig in den Hintern.
 
Hallo,

ja wenn man so einen Hausarzt hat, was soll man da sagen? Motivierend ist seine Aussage ja nicht gerade.

Ich wäre ja da so der Typ der denkt: Nun erst recht, dir wer ich's schon beweisen!!!

Gott sei dank ist meine Hausärztin da anders. Sie hat mich überhaupt erst motiviert aufzuhören mit der Qualmerei.
Ihre klaren Worte bezüglich beginnender COPD gaben mir mehr als zu denken...

Und, sie unterstützt mich (moralisch) und meinen Partner durch Akkupunktur auf unserem rauchfreien Weg.

Sie hat mir auch erlaubt die Einladungen für unsere Selbsthilfegruppe für NMR in ihrem Wartezimmer aufzuhängen,
und ich empfehle ihre Praxis Akkupunkturwilligen, weil sie einen unschlagbar günstigen Preis anbietet...
Das ist ja für den Ein oder Anderen, der vllt. Hartz IV-Empfänger ist nicht ganz unwesentlich...

Um noch mal zu den Zweiflern zurück zu kommen:

Ich habe VOR meinem Rauchstopp so vielen Leuten wie möglich erzählt, das ich vorhabe das Rauchen aufzugeben.
Zwar setzt man sich damit sehr unter Druck, aber ich muss sagen für mich war das gut so - das weckte meinen Kampfgeist (oder meine Sturheit???)

Jetzt nach immerhin vollen 75 Tagen ohne Niko kommt von eben diesen ehemaligen Zweifeln auch schon mal ein Wort der Bewunderung bzw. des Lobes :rose
und das tut doch auch ganz schön gut...

Mir hat letztens ein NochRaucher gesagt: "So lange du noch die Tage zählst, bist du nicht drüber weg".
Naja, ich seh das ganz anders. Ich zähle ja die Tage nicht wehmütig (weil mir was fehlt) sondern freudig, weil ich stolz bin auf jeden einzelnen Tag ohne Ziggarette. Weil ich DIE nicht mehr brauche um glücklich zu sein.

Ich freue mich auch jedesmal, wenn ich mich hier einlogge und die "Jubi-Kugeln" sehe. Alle 11 Tage bin ich auch dabei... Jippi und danke an die, die diesen optischen Ansporn möglich machen...

Ganz liebe Grüße von Marion aus LE
 

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