Ipsa auch da

Liebe Leute, wir freuen uns wenn ihr euch hier kurz oder lang :roll vorstellt
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ipsa
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Ipsa auch da

Beitrag von ipsa » Dienstag 1. Juli 2014, 09:47

Bin seit Mitte Mär 2014 wieder rauchfrei und möchte es für den Rest meines Lebens bleiben.
Bin sowieso schon über 50 und hatte andere Male auch aufgehört.... leider wieder nach Monaten oder Jahren damit angefangen.
Deshalb bleib ich mal lieber in so Gruppen wie hier mit Gleichgesinnten
und Leidensgenossinnen und Freude- daran- Habenden !!!!!!!!!!

man liest sich

beste wünsche an alle Ipsa

Glasmurmel

Re: Ipsa auch da

Beitrag von Glasmurmel » Dienstag 1. Juli 2014, 09:52

Hallo Ipsa-
wir kennen uns ja schon.

Ich wünsche Dir hier viel Freude im Forum: sei Willkommen.

:hallonew

Hier sind Informationen zusammengetragen, die wir regelmäßig aktualisieren.
Du findest Ablenkung bei den Spielen- entweder "klassisch" mit den Anderen oder in der Spielhalle...
Moralischen Rückhalt gibts bei uns Kollegen- und natürlich den Erfahrungsaustausch.

Ich wünsch Dir viel Erfolg und wünsche Dir, dass es dieses mal klappt!

Liebe Grüße an Dich

:blueh1

Lani

Re: Ipsa auch da

Beitrag von Lani » Dienstag 1. Juli 2014, 09:58

Hallihallo Ipsa

auch von mir ein gaaanz herzliches
:wk3
Und viel Erfolg für diesen Versuch, auf das es von dauer bleibt!
:rose

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Magnum
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Re: Ipsa auch da

Beitrag von Magnum » Dienstag 1. Juli 2014, 10:26

:moinsen

Willkommen liebe Ipsa.

Schön das du nun mit uns bist und wir hoffen, du fühlst dich hier wohl :blume
Murmel hat dich ja schon hier im Forum an die Hand genommen und solltest du
trotzdem noch Fragen haben, frag irgend jemanden-hier hilft dir jeder sehr gerne.

Liebe Grüße aus Hamburg,
Magnum :freunde
Regen ist flüssiger Sonnenschein :-D

Pierrotina

Re: Ipsa auch da

Beitrag von Pierrotina » Dienstag 1. Juli 2014, 11:28

Hallo Ipsa,
auch von mir ein :juhuu1

Du bist ja auch schon länger rauchfrei unterwegs. :sun1 Viel Freude hier im Forum!

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Ralf
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Re: Ipsa auch da

Beitrag von Ralf » Dienstag 1. Juli 2014, 16:03

Hallo Ipsa!

[ externes Bild ] hier im Forum.
Schön, dass Du es wieder angehst.

Du hast recht, in einer Gruppe Gleichgesinnter sind die Erfolgsaussichten gleich viel größer.
Da kann der Entzug auch gerne mal Spaß machen.

Ich wünsche Dir viel Erfolg und uns einen spannenden Austausch!

Lieber Gruß,
Ralf
"Du kannst die Wellen nicht anhalten, aber Du kannst lernen auf ihnen zu reiten."
Joseph Goldstein

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ipsa
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Re: Ipsa auch da

Beitrag von ipsa » Dienstag 1. Juli 2014, 19:08

Danke an alle für Eure lieben Willkommensgrüsse !!!!!!!!!!!

bei Gelegenheit wird ich mir einen ticker zulegen.
ich hab ja auch schon die 100 Tage.

so ähnlich weit wie Piri bin ich ja.
seit 15 märz rauchfrei.

bin leider etwas im stress zur zeit diese tage.
In Ruhe dann geht alles besser....

Bitte um etwas geduld mit kennenlernen können und so weiter.

Lg ipsa

dorfi
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Re: Ipsa auch da

Beitrag von dorfi » Mittwoch 2. Juli 2014, 08:45

Hallo Ipsa,

herzlich Willkommen, schön das du hier hin gefunden hast.

:bighallo

LG Dorfi
,

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ipsa
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Re: Ipsa auch da

Beitrag von ipsa » Mittwoch 2. Juli 2014, 18:10

Danke an dorfi :deutschland
an rosa Lani ! :murmel-mond Mal einen blauen Mond
an Piri :o2a reservezähne?
an Ralf: :nudelnx essen passt meistens
an murmel und Magnum
ein Grosses Dankeschön :eva_rob für die vielen bunten smilies

dann hab ich wo jemand mit :wSDb
und eine blue Lilli :huiii
und einen Tim :winke4
Ipsa

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ipsa
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Re: Ipsa auch da

Beitrag von ipsa » Mittwoch 2. Juli 2014, 18:21

(oje hab Piri mit Fini verwechselt )sorry für Piri: :blueh1

fini

Re: Ipsa auch da

Beitrag von fini » Mittwoch 2. Juli 2014, 18:49

...dann sind die Reservezähne für mich?? :freunde
Sehr Aufmerksam...und vielen Dank.
:wikkxc ..und viele Grüße
fini, :lach4 geht jetzt Zähne putzen

Pierrotina

Re: Ipsa auch da

Beitrag von Pierrotina » Mittwoch 2. Juli 2014, 19:56

ipsa hat geschrieben:(oje hab Piri mit Fini verwechselt )sorry für Piri: :blueh1
Kein Problem Ipsa. :achwatt ... Danke für die Blume :sun1

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Der von der Eva
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Re: Ipsa auch da

Beitrag von Der von der Eva » Donnerstag 3. Juli 2014, 07:49

Hallo Ipsa,

Auch von mir ein herzliches Willkommen hier!
:welc77
Toll, Du bist ja schon richtig weit gekommen! Ich freu mich schon darauf, mehr von Dir zu lesen.

Alles Liebe,
Robert
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"Wenn ich weiter sehen konnte, so deshalb, weil ich auf den Schultern von Riesen stand." -Isaac Newton
» Wer schweigt, stimmt nicht immer zu. Er hat nur manchmal keine Lust, mit Idioten zu diskutieren. « - bei Maja geklaut

Glasmurmel

Re: Ipsa auch da

Beitrag von Glasmurmel » Dienstag 8. Juli 2014, 10:05

Hallo Ipsa- wie gehts?
Klappt es mit dem Nichtrauchen?

:blueh1

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ipsa
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Re: Ipsa auch da

Beitrag von ipsa » Samstag 7. März 2020, 15:21

Hallo Hier,
Jetzt war ich schon Lange nicht Mehr da.
Weiss gar nicht Wie Lang ich damals
Nicht geraucht Hab.
6 monte, 1-2 jahre vielleicht?

Jedenfalls Hab ich immer wieder angefangen, wenn ich so 15 kg Mehr drauf hatte.
Diesmal Hab ich es anders gemacht seit eineinhalb jahren bin ich am dampfen mit sehr wenig Nikotin in der mischung drinnen. Mein gewicht haelt sich damit in grenzen. So 5,6 kg Mehr als ideal. Dasgeht grade noch gut.
Die dampferei ist auch nicht ganz gesund. Ich inhaliere den Rauch nicht, aber Meine schleimhaeute in Mund und Rachen trocknen aus Davon.
Bekomm da oft leichtes Halsweh.
Nicht so ideal, auf dauer auch gefaehlich.
Ganz ohne schaff ich es ja auch nie, also such ich das uebel Klein zu halten Soweit es Geht.

Mein handy Macht mit gross und kleinschreibung durcheinander von sich aus. Sorry.
Dampft von euch Hier jemand?
Ich Meine ihr hatte Hier einen link zu einem dampferforum...
Bis bald
Ipsa

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