Huhu, grüße euch! :kuh1
Seit 4 1/2 Tagen bin ich rauchfrei nach 50 Jahren.
Das ist sehr sehr schwer. Es fehlt was. Der ständige Griff zum Tisch oder auf der Suche nach
den Zigaretten hat nachgelassen (Da liegen jetzt Gemüse- und Obststicks) :dream . Am Anfang dachte ich alle 10 Minuten an "Zigarette", danach
nur noch jede halbe Stunde und jetzt dauert es schon mal länger. Ich versuche aber auch mich zu beschäftigen,
wie jetzt. Vom Forum erhoffe ich mir Unterstützung. Schon alleine hier in den Erfahrungsberichten zu lesen,
zeigt mir die Parallelen, und wie ihr sie gemeistert habt, hilft mir auch weiter.
TOLL! :gibnieauf
Seit 4 1/2 Tagen bin ich rauchfrei nach 50 Jahren.
Das ist sehr sehr schwer. Es fehlt was. Der ständige Griff zum Tisch oder auf der Suche nach
den Zigaretten hat nachgelassen (Da liegen jetzt Gemüse- und Obststicks) :dream . Am Anfang dachte ich alle 10 Minuten an "Zigarette", danach
nur noch jede halbe Stunde und jetzt dauert es schon mal länger. Ich versuche aber auch mich zu beschäftigen,
wie jetzt. Vom Forum erhoffe ich mir Unterstützung. Schon alleine hier in den Erfahrungsberichten zu lesen,
zeigt mir die Parallelen, und wie ihr sie gemeistert habt, hilft mir auch weiter.
TOLL! :gibnieauf