A
Anonymous
Hier der Beginn meiner Umsetzung des Planes, endlich wegzukommen von dem Giftstengel. Gestern zu später Stunde schon wieder ins Wanken gekommen, ob ich nicht bis Montag hätt warten sollen, doch dieses Wirrwarr im Hirn konnt ich dann doch relkativ schnell in die richtige Bahn lenken. Denn ich möcht es jetzt echt durchziehen, Gründe gibts genug. Gestern Abend noch alle Rauchutensilien entsorgt, da ich nur auf dem Balkon rauchte,brauch ich zum Glück keinen Extremwohnungsputz zu starten. Den Tag heut etwas langsamer angehen lassen. Von früheren Aufhörversuchen weiß ich, dass auf einmal zu viel Zeit übrig war, weil man ja nicht mehr rauchte. Hab schön geduscht, mich mit duftender Bodylotion eingecremt, frische Sachen angezogen, so dass kein Rauchgeruch mehr an mir zu finden ist. Dann Hündlein geschnappt und erstmal Morgenrunde. Danach Kaffeemaschine angeworfen (wär sonst meine erste Aktivität gewesen und die erste Ziggi wä rlängst fällig) und gemütlich gefrühstückt. Geb schon zu, dass ich hinterher Lust auf eine kleine Balkonrunde gehabt hätte. Wollt ich aber ja nicht mehr und habs so ausgeblendet. Jetzt mal sehen, was der Tag so bringt. Abwechslung ist eigentlich für mich jetzt wichtig und daran fehlts oft. Man muß wohl lernen, sich mehr mit sich selber zu beschäftigen, als mit der Zigarette als Zeitvertreib. Obs klappt, ich hoffe.
Den Ticker bekomm ich irgendwie auch wieder nicht so hin. Hab eingegeben, ab heut rauchfrei und es kommt jedesmal "seit 19 Tagen und 8 Stunden". Muß ich mir nochmal reinziehen.
Bis später und einen schönen Herbsttag!
LG Lockenwolf :willy
Den Ticker bekomm ich irgendwie auch wieder nicht so hin. Hab eingegeben, ab heut rauchfrei und es kommt jedesmal "seit 19 Tagen und 8 Stunden". Muß ich mir nochmal reinziehen.
Bis später und einen schönen Herbsttag!
LG Lockenwolf :willy