Servus,
ich bin Trabunte, Mitte zwanzig und werde jetzt endgültig aufhören mit rauchen.
Habe mit etwa 19 angefangen, dann öfter versucht aufzuhören. Nach zwei Jahren rauchfrei mit dem ersten Job wieder angefangen. Früher waren es 10-12 Zigaretten, inzwischen schon eine Packung und mehr.
Warum ich aufhöre? Weil es einfach zu viel ist. Stinke ständig nach Rauch, muss dauernd aus dem Büro und die Freundin (raucht selbst, aber viel weniger) ist auch genervt, dass ich so stinke..
Ich glauibe, das Schlimste ist das Gefühl abhängig zu sein. Ich habe vor 6 Monaten das letzte Mal erfolgreich für 3 Monate aufgehört. Aber nur, weil ich so krank war, dass rauchen nicht mehr ging. Ansonsten habe ich oftmals abends mit viel Elan fast volle Packungen weggeworfen und am nächsten Morgen gleich die erste Packung geraucht.
Das Schlimme ist ja, dass ich jedes Mal nach einigen Wochen rauchfrei Angst um meine Lunge bekomme, weil sie anfängt zu brennen und ich Auswurf ohne Ende habe. Wenn ich dann wieder rauche, denke ich aber immer, dass es nicht so schlimm sein kann, da ich ja noch so jung bin. Nun gut, das soll jetzt mein letzter Versuch sein.
Mein Plan? Jeden Tag ein bisschen Sport, viel Trinken und mich von Rauchern fern halten. Außerdem viel lesen über das Rauchen. Mein letzter Versuch ist gescheitert, weil ich mich für einen Nichtraucher gehalten habe und auf einer Feier eine geraucht habe mit einem Kumpel. Ist ja nur die eine..
Mal sehen, was morgen Abend passiert, wenn ich mit meinen Kumpels ein paar Bierchen trinken gehe.
Wünscht mir Glück!
Liebe Grüße an alle die heute denselben Entschluss gefasst haben.
ich bin Trabunte, Mitte zwanzig und werde jetzt endgültig aufhören mit rauchen.
Habe mit etwa 19 angefangen, dann öfter versucht aufzuhören. Nach zwei Jahren rauchfrei mit dem ersten Job wieder angefangen. Früher waren es 10-12 Zigaretten, inzwischen schon eine Packung und mehr.
Warum ich aufhöre? Weil es einfach zu viel ist. Stinke ständig nach Rauch, muss dauernd aus dem Büro und die Freundin (raucht selbst, aber viel weniger) ist auch genervt, dass ich so stinke..
Ich glauibe, das Schlimste ist das Gefühl abhängig zu sein. Ich habe vor 6 Monaten das letzte Mal erfolgreich für 3 Monate aufgehört. Aber nur, weil ich so krank war, dass rauchen nicht mehr ging. Ansonsten habe ich oftmals abends mit viel Elan fast volle Packungen weggeworfen und am nächsten Morgen gleich die erste Packung geraucht.
Das Schlimme ist ja, dass ich jedes Mal nach einigen Wochen rauchfrei Angst um meine Lunge bekomme, weil sie anfängt zu brennen und ich Auswurf ohne Ende habe. Wenn ich dann wieder rauche, denke ich aber immer, dass es nicht so schlimm sein kann, da ich ja noch so jung bin. Nun gut, das soll jetzt mein letzter Versuch sein.
Mein Plan? Jeden Tag ein bisschen Sport, viel Trinken und mich von Rauchern fern halten. Außerdem viel lesen über das Rauchen. Mein letzter Versuch ist gescheitert, weil ich mich für einen Nichtraucher gehalten habe und auf einer Feier eine geraucht habe mit einem Kumpel. Ist ja nur die eine..
Mal sehen, was morgen Abend passiert, wenn ich mit meinen Kumpels ein paar Bierchen trinken gehe.
Wünscht mir Glück!
Liebe Grüße an alle die heute denselben Entschluss gefasst haben.