Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

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Neversmoke
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Re: Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmelti

Beitrag von Neversmoke » Montag 3. April 2017, 16:37

Bin erleichtert, habe seit gestern 21:10 Uhr nicht geraucht, gegen die Morgenschmacht bin ich gut angekommen. Bin später aufgestanden, Kaffee getrunken, dann los zur Arbeit.

Bei der Arbeit hat es mich nicht gestört, ob jemand rauchte oder nicht. Hatte keine Schmachter groß.

Gruß Rudolf
Lass es zu, dass die Zeit sich um Dich kümmert
Hör mir zu, und mach es nicht noch schlimmer
Denn es gibt 'nen neuen Morgen
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Pierrotina
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Re: Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

Beitrag von Pierrotina » Montag 3. April 2017, 20:04

Hi Rudolf :daumendrueck

das freut mich aber! Toll.... richtig super gemacht! Gleich ist der erste Tag geschafft :bravo Klasse!

Bitte bleib dabei und sollte mal ein Schmachtanfall kommen, dann weißt Du ja, ablenken, denn er geht auch wieder vorbei.
Du schaffst das!

:fuenf Bleib dran Rudolf!

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Der von der Eva
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Re: Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

Beitrag von Der von der Eva » Montag 3. April 2017, 21:15

Prima, Rudolf!
Auf in den nächsten Tag. Einer, immer nur einer.
:daumendrueck
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Neversmoke
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Re: Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

Beitrag von Neversmoke » Dienstag 4. April 2017, 16:30

Feierabend und rauchfrei. Heute kamen doch noch der Gedanke eine zu rauchen, musste morgens bei der Arbeit kämpfen, hätte fast Arbeitskollegin angeschnorrt, aber nur fast. Bin rauchfrei geblieben trotz Versuche von anderen Rauchern mich zu verführen, nahm eine angebotene Zigarette aus der Packung und steckte sie zurück, wollte nur testen ob der Arbeitskollege mir ernsthaft eine Zigarette geben wollte. Aber die Verführungen lassen mich kalt.

Feier heute Abend 2 Tage rauchfrei.

Gruß Rudolf
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Lilli

Re: Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

Beitrag von Lilli » Dienstag 4. April 2017, 16:36

:klasse prima Rudolf

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Der von der Eva
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Re: Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

Beitrag von Der von der Eva » Dienstag 4. April 2017, 17:39

Sehr gut Rudolf! Und geschnorrt wird nicht, ok? Du weisst ja, wie mies es Dir gerade nach dem Schnorren geht, lass das stecken. Besser Du bist mega stolz auf Dich, denn heute werden es zwei Tage. :klasse
Alles Liebe,
Robert
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Re: Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

Beitrag von Pierrotina » Dienstag 4. April 2017, 17:46

:xenia Rudolf klasse! Echt stark! :freux

Lilli

Re: Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

Beitrag von Lilli » Samstag 8. April 2017, 18:08

Huhu Rudolf!
Du bist ja so still - da mußte ich doch erst mal bei dir reinlinsen...

Bist im 6. Tag :yeah also alles gut

Schönen Sonntag wünsch ich dir
:grillxy

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Neversmoke
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Re: Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

Beitrag von Neversmoke » Mittwoch 12. April 2017, 15:13

Habe nach fast 3 Tagen wieder geraucht, habe Selbstdrehtabak geraucht. Ging mir schlecht hatte Raucherhusten, habe unterwegs den Tabak verloren, sehe dies als Zeichen aufzuhören, habe über Ostern Ruhe zum Aufhören, will es ab jetzt angehen.

Gruß Rudolf
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Re: Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

Beitrag von Birgid » Mittwoch 12. April 2017, 20:55

Hallo Rudolf,
die meisten hier haben mehrere Anläufe gebraucht. Starte einfach nach Ostern wieder durch oder während Ostern.

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Re: Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

Beitrag von Khandro » Mittwoch 12. April 2017, 22:33

Hallo Rudolf,

ich hab jetzt lange hin und her überlegt, ob ich mich outen soll. Aber vielleicht kann es Dir helfen:

Im Jahr 2004/2005 habe ich mich in einem Forum angemeldet, in dem der Umgangston sehr rau war. Wir beide haben damals zusammen versucht aufzuhören und haben es beide nicht geschafft. Die anderen User dort haben uns deswegen total zur Schnecke gemacht und runter geputzt. Ich habe danach noch 4 Jahre beschimpfende Mails bekommen von einem, der meinte, er müsste mich stalken.

Jetzt stehen wir beide wieder an dieser Stelle. Aber wir haben die bessere Unterstützung, viel mehr Lebenserfahrung und das Wissen darum, dass wir es können. Ich hatte ja auch schon mal 8 Monate auf dem Ticker.

Komm, alter Freund, lass es uns durchziehen!
Liebe Grüße
Khandro


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Re: Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

Beitrag von Mickie » Mittwoch 12. April 2017, 22:44

Hi Rudolf, Hi Khandro,

Sucht ist Sucht und das ist niemals ein Weg nur so gehts raus, es ist ein Weg mit sich. Stalken, Böswillkeit und rumtrampeln auf Persönlichkeit ist für mich fehl am Platz, mal stupsen hey schau dahin ja auch mal direkter mal mit spitzer Zunge aber am Ende muss stehen, ich bin immer noch da und du auch und es ist okay, ihr seit beide okay so wie ihr seit.
Ich habe euch beide schon lange auf meine Art in mein Herz geschlossen ich bewunder euren Willen euren Weg zu gehen, zu kämpfen und aufzustehen. Ich bin fest davon überzeugt ihr schafft es beide.

Rudolf und nun sind wir hier bei dir, ich werde oft ruhig wenn ich weiss du bist gestolpert, das bin ich weil ich ratlos bin wie ich dir zeigen kann da könnte es lang gehen, manchmal wenn ich das Gefühl habe du drehst dich im Kreis grüsst das Murmeltier und wenns zu Rund läuft dann lass ich dich laufen und freue mich. Ich schreibe hier im Forum immer dann wenn mich etwas berührt und ich etwas von dem berührenden zurückgeben mag, mal ist es eine Hand geben, ein Halten mal ein Stupsen und ein nun komm.

Rudolf bei dir möcht ich manches mal alles auf mal machen, dich festhalten, stupsen, Hand halten, dich verteidigen und doch musst leider alleine raus, aber solange du hier bist, ich hier bin, solange werde ich immer bei dir vorbeischauen und daran glauben, es wird der Tag kommen wo auch du Rauchen doof findest.

Khandro und Rudolf, ich glaube an euch beide.

Lieben Gruß

Mickie

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Re: Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

Beitrag von Higgins » Donnerstag 13. April 2017, 08:45

Mensch Rudi, hängst ja immer noch an der Kippe.

Wenn ich mich mit Rauchern unterhalte höre ich öfters, dass sie es mit den elektrischen Dingern versuchen.
Erst mit Nikotin drin, später auschleichend ohne. Wenns was für dich ist, versuchs.

Frohe Ostern.
Kontakt mit mir gegebenenfalls bitte über PN. Ich lese z.Z. nicht alle Beiträge. LG, der Higgins

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Neversmoke
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Re: Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

Beitrag von Neversmoke » Donnerstag 13. April 2017, 21:13

Habe es noch nicht geschafft, bin aber fest entschlossen morgen über Ostern aufzuhören. Bis morgen.

Gruß Rudolf
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Re: Neversmokes Ende mit täglich grüßt das Murmeltier !

Beitrag von Mickie » Donnerstag 13. April 2017, 21:21

Täglcih grüsst das Murmeltier solange bis der Tag da ist und du es für dich ändern willst.

good luck für den nächsten Versuch.

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