Hallo in die Runde. Ich habe vor 4 Tagen mit dem rauchen aufgehört und es läuft auch wirklich gut. Mir ist klar das Rauchen nichts bringt und ich habe mich auch vorher wirklich selbst nicht mehr gemocht. Weder beim Rauchen noch beim drauf warten wieder zu rauchen. Heute ist es allerdings so, dass die Gier nach der Zigarette echt groß ist. Ich bin zwar in der Lage mich davon abzuhalten aber im Moment doch eher durch willenskraft als durch die Freude darüber dass ich endlich Nichtraucher bin.
Über ein paar Tipps wie ich mich selber motivieren man würde ich mich freuen.
Über ein paar Tipps wie ich mich selber motivieren man würde ich mich freuen.