A
Anonymous
Ersteinmal sage ich ganz lieb Hallo in die Runde und nun stelle ich mich auch noch vor, meine Mama hat mich ja gut erzogen :hello1 .
Ich bin 41 jahre alt, höre auf den Namen Nicole bzw. Nicky und bin hier aus lauter Verzweifelung gelandet um endlich mit dem Rauchen auf zu hören. Ich rauche seit 24 Jahren und das nicht unbedingt wenig und es hat mich auch nie gestört wenn ich ehrlich bin. Allerdings sollte ich aus gesundheitlichen Gründen ( Probleme mit den Stimmbändern) echt aufhören, reduzieren ging gerade so, aber das bringt mir echt nix, solange meine Stimmbänder diesem Qualm ausgesetzt sind werden sie wohl nicht besser werden, also bleibt nur der Weg...weg von der Kippe und zwar ganz. ( Und ehrlich, es gäbe ja noch eine Menge anderer Argumente um aufzuhören :lach2 )
Als der Arzt sagte...liebe Frau .... hören sie mit dem Rauchen auf sonst bringen ihnen auch alle Medikamnte nichts, dachte ich, okay nun weisst du warum du aufhörst, deine Gesundheit ist ja wichtig,wird ja klappen. Vergiss es doch, funktioniert kein bisschen, mir tut beim rauchen nix weh,meine Stimmbänder merken genau so wenig und solange ich nicht gerade mal wieder heisser bin ist doch alles in Ordnung, also kommt immer wieder der Griff zur :cool5 .
Dann die super Idee... E-Zigarette, ja nun, schmecken ja echt gut je nachdem welches Liquid man dafür verwendet, aber doch auch dämlich, ich glaube es ist ja egal welchen Dampf-Rauch ich inhaliere, meine Stimmbänder finden es beschissen. Und dann auch wieder der griff zur :cool5 .
:schnuef ja verdammt, ist es denn so schwer sich diese doofe Gewohnheit wieder ab zu gewöhnen :wut . Anscheinend :grummel.gif .
Dann die guten Ratschläge von Freunden, sieh dir Bilder von Lungen und Kehlkopfkrebs an usw. du wirst nie wieder eine Zigarette angreifen, ne sorry Freunde, gegen sowas bin ich resistent, sollte mir das zu denken geben :denk3 , ach Quatsch wenn es so einfach wäre würden nicht so viele qualmen. Der einzige für mich nachvollziehbare Ratschlag war von meiner besten Freundin, greife keine mehr an, lenke dich ab und fertig, mit dieser Methode von heute auf morgen hat sie aufgehört und nie wieder eine Zigarette angegriffen, sie hat für mich einen Orden verdient :lach2
Es ärgert mich , ich bin ja sonst nicht so willenlos, wenn ich etwas will setzte ich es durch und bekomme es auch ( könnt ihr meinen Mann fragen :lach2 ) doch aufhören zu rauchen kriege ich nicht hin.
Hilft aber alles nix, ich werd mich damit noch 1-2 Tage ernsthaft auseinander setzen, mich hier etwas durchlesen und es dann nochmal angehen, mit hoffentlich mehr Erfolg als sonst.
Liebe Grüße nicky :hicks
Ich bin 41 jahre alt, höre auf den Namen Nicole bzw. Nicky und bin hier aus lauter Verzweifelung gelandet um endlich mit dem Rauchen auf zu hören. Ich rauche seit 24 Jahren und das nicht unbedingt wenig und es hat mich auch nie gestört wenn ich ehrlich bin. Allerdings sollte ich aus gesundheitlichen Gründen ( Probleme mit den Stimmbändern) echt aufhören, reduzieren ging gerade so, aber das bringt mir echt nix, solange meine Stimmbänder diesem Qualm ausgesetzt sind werden sie wohl nicht besser werden, also bleibt nur der Weg...weg von der Kippe und zwar ganz. ( Und ehrlich, es gäbe ja noch eine Menge anderer Argumente um aufzuhören :lach2 )
Als der Arzt sagte...liebe Frau .... hören sie mit dem Rauchen auf sonst bringen ihnen auch alle Medikamnte nichts, dachte ich, okay nun weisst du warum du aufhörst, deine Gesundheit ist ja wichtig,wird ja klappen. Vergiss es doch, funktioniert kein bisschen, mir tut beim rauchen nix weh,meine Stimmbänder merken genau so wenig und solange ich nicht gerade mal wieder heisser bin ist doch alles in Ordnung, also kommt immer wieder der Griff zur :cool5 .
Dann die super Idee... E-Zigarette, ja nun, schmecken ja echt gut je nachdem welches Liquid man dafür verwendet, aber doch auch dämlich, ich glaube es ist ja egal welchen Dampf-Rauch ich inhaliere, meine Stimmbänder finden es beschissen. Und dann auch wieder der griff zur :cool5 .
:schnuef ja verdammt, ist es denn so schwer sich diese doofe Gewohnheit wieder ab zu gewöhnen :wut . Anscheinend :grummel.gif .
Dann die guten Ratschläge von Freunden, sieh dir Bilder von Lungen und Kehlkopfkrebs an usw. du wirst nie wieder eine Zigarette angreifen, ne sorry Freunde, gegen sowas bin ich resistent, sollte mir das zu denken geben :denk3 , ach Quatsch wenn es so einfach wäre würden nicht so viele qualmen. Der einzige für mich nachvollziehbare Ratschlag war von meiner besten Freundin, greife keine mehr an, lenke dich ab und fertig, mit dieser Methode von heute auf morgen hat sie aufgehört und nie wieder eine Zigarette angegriffen, sie hat für mich einen Orden verdient :lach2
Es ärgert mich , ich bin ja sonst nicht so willenlos, wenn ich etwas will setzte ich es durch und bekomme es auch ( könnt ihr meinen Mann fragen :lach2 ) doch aufhören zu rauchen kriege ich nicht hin.
Hilft aber alles nix, ich werd mich damit noch 1-2 Tage ernsthaft auseinander setzen, mich hier etwas durchlesen und es dann nochmal angehen, mit hoffentlich mehr Erfolg als sonst.
Liebe Grüße nicky :hicks
