mf of the year
Member
- Mitglied seit
- 14 April 2016
- Beiträge
- 7
- Bewertungen
- 0
So,
Hier also mein Tagebuch !
kurz zu mir: Ich bin noch in den 20ern und rauche schon über 10 Jahre. Vor einem Jahr bin ich auf E-Zigarette umgestiegen, habe aber festgestellt, dass auch dies nur eine Umverlagerung der Sucht darstellt. Vor 2 Wochen habe ich den Entschluss gefasst wegzukommen von dem Scheiss ! Seit letztem Samstag habe ich die E-Kippe nicht mehr angerührt ... jetzt rauche ich wieder Zigaretten
Habe reduziert auf 2-3 am Tag ... und dann wieder mehr ... scheint so nicht zu funktionieren.
Ab morgen Versuche ich es ganz sein zu lassen ! Grund dafür sind vor allem Durchblutungsstörungen in Händen und Füßen sowie langsam auftretende Atembeschwerden.
Falls jemand mitliest, freuts mich natürlich ... wenn net, dann ist es eben für mich
Gruß
Hier also mein Tagebuch !
kurz zu mir: Ich bin noch in den 20ern und rauche schon über 10 Jahre. Vor einem Jahr bin ich auf E-Zigarette umgestiegen, habe aber festgestellt, dass auch dies nur eine Umverlagerung der Sucht darstellt. Vor 2 Wochen habe ich den Entschluss gefasst wegzukommen von dem Scheiss ! Seit letztem Samstag habe ich die E-Kippe nicht mehr angerührt ... jetzt rauche ich wieder Zigaretten
Habe reduziert auf 2-3 am Tag ... und dann wieder mehr ... scheint so nicht zu funktionieren.
Ab morgen Versuche ich es ganz sein zu lassen ! Grund dafür sind vor allem Durchblutungsstörungen in Händen und Füßen sowie langsam auftretende Atembeschwerden.
Falls jemand mitliest, freuts mich natürlich ... wenn net, dann ist es eben für mich
Gruß