A
Anonymous
Hallo ich habe Euch gefunden, weil ich nach Hiiiiilfe gegoogelt hab.
Ich bin eine Frau, 49 Jahre alt und hab mindestens die letzten 18 Jahre geraucht. Letzte Woche hab ich erfahren, dass ich bald Oma werde und das war mein Start ins Nichtraucherleben. (Will ja schließlich noch lange was von meinen Enkeln haben). Bin jetzt 5 Tage rauchfrei und hätte mir nicht im Traum vorstellen können, dass es soooooo schwer wird. Ich denke ständig ans Rauchen und mir geht es gerade richtig schlecht. Ich will aber nicht wieder anfangen!!! Ich will das jetzt durchziehen!!!
In meinen schwachen Momenten motiviere ich mich mit der Angst die ich sonst immer hatte. Meine Mutter hatte Lungenkrebs und ist daran gestorben. Trotzdem habe ich geraucht, hatte aber wahnsinnige Angst vor dieser Krankheit. Noch ist es nicht zu spät, noch habe ich nichts. Ist doch ein echter Grund durchzuhalten. Ich hab im Moment so Phasen wo es geht, aber dann kommen wieder richtige Entzugsattacken. Dann könnte ich echt mit dem Kopf gegen die Wand schlagen. Ich hoffe jeden Morgen, dass der neue Tag erträglicher wird, ich mal wieder richtig gut schlafen kann und diese Unruhezustände etwas nachlassen.
Oh ich bin schon unten, also bis bald und schönen Abend euch allen
Ich bin eine Frau, 49 Jahre alt und hab mindestens die letzten 18 Jahre geraucht. Letzte Woche hab ich erfahren, dass ich bald Oma werde und das war mein Start ins Nichtraucherleben. (Will ja schließlich noch lange was von meinen Enkeln haben). Bin jetzt 5 Tage rauchfrei und hätte mir nicht im Traum vorstellen können, dass es soooooo schwer wird. Ich denke ständig ans Rauchen und mir geht es gerade richtig schlecht. Ich will aber nicht wieder anfangen!!! Ich will das jetzt durchziehen!!!
In meinen schwachen Momenten motiviere ich mich mit der Angst die ich sonst immer hatte. Meine Mutter hatte Lungenkrebs und ist daran gestorben. Trotzdem habe ich geraucht, hatte aber wahnsinnige Angst vor dieser Krankheit. Noch ist es nicht zu spät, noch habe ich nichts. Ist doch ein echter Grund durchzuhalten. Ich hab im Moment so Phasen wo es geht, aber dann kommen wieder richtige Entzugsattacken. Dann könnte ich echt mit dem Kopf gegen die Wand schlagen. Ich hoffe jeden Morgen, dass der neue Tag erträglicher wird, ich mal wieder richtig gut schlafen kann und diese Unruhezustände etwas nachlassen.
Oh ich bin schon unten, also bis bald und schönen Abend euch allen