Ich bin gescheitert...
Ich war bei vier Wochen! Ein Streit.... und das Verlangen hat gesiegt! Schon kurz nach der Zigarette wusste ich, es war ein Fehler... Mir war sofort klar, es geht mir dadurch nicht besser, ich fühlte mich noch elender! Dennoch kam eine weitere und weitere... Das war vor 7 Tagen. Klar kann ich jetzt sagen, es war eine extrem stressige Zeit: Urlaub musste krankheitsbedingt umgebucht werden, Pass fehlte, neuen beantragen usw usw. Die Urlaubsplanung war kompliziert... Ich bin extrem nervös vor dem Urlaub... Dennoch eigentlich alles Ausreden... ich fühle mich schlecht. Ich habe den Mut verloren... Ich war so motiviert, so stolz auf mich... ich hatte so viel geschafft! Das Schlimmste lag bereits hinter mir! Und dann das! :-( Ich bin von mir selbst enttäuscht. Dennoch fehlt mir die Kraft, von vorne anzufangen. Klar, ich rauch keine Schachtel am Tag... um genau zu sein waren es 2 Schachteln in einer Woche. Aber ich bin im alten Trott :-( Immer denke ich mir, "das ist die Letzte"... naja das denk ich mir jetzt aber seit knapp zwei Schachteln.
Wollte hier mal alles niederschreiben, vielleicht hilfts mir... aber über mein Versagen zu schreiben, machts gerade nur noch schlimmer :-(
…ich denke auch, dass jeder für sich selbst schauen muss, ob er rauchen möchte oder nicht. Ich werde Raucher nicht verteufeln, schließlich habe ich selber jahrzehntelang furchtbar gern geraucht.
