Lottalottchen
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- 28 September 2015
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Hallo,
ich möcht gern aufhören zu rauchen. Habe es auch schon mal in der Schwangerschaft geschafft und auch danach noch 2 Jahre, bis mir jemand eine Zigarette anbot und ich die angenommen habe. Die Abhängigkeit war sofort mit dieser einen Zigarette wieder da.....:-(
Mein Problem im Moment ist, dass ich seit dem 1.7. eine neue Arbeitsstelle habe, die ich sehr sehr stressig finde.
Ich überlege, wieviel Urlaub ich nehmen müsste und kann, um das Schlimmste hinter mir zu haben, wenn ich zur Arbeit gehe.
Gereiztheit und Unruhe bei der Arbeit kann ich mir garnicht leisten.
Dann habe ich Nikotin-Kaugummis gekauft (hab´die auch schon mal ausprobiert und sie haben geholfen), weiß aber nicht, wie ich die anwenden kann.
Hoffe jedenfalls, dass ich in absehbarer Zeit einen Tag finden kann, an dem ich aufhören kann.
Schön auf jeden Fall, dieses Forum gefunden zu haben.
ich möcht gern aufhören zu rauchen. Habe es auch schon mal in der Schwangerschaft geschafft und auch danach noch 2 Jahre, bis mir jemand eine Zigarette anbot und ich die angenommen habe. Die Abhängigkeit war sofort mit dieser einen Zigarette wieder da.....:-(
Mein Problem im Moment ist, dass ich seit dem 1.7. eine neue Arbeitsstelle habe, die ich sehr sehr stressig finde.
Ich überlege, wieviel Urlaub ich nehmen müsste und kann, um das Schlimmste hinter mir zu haben, wenn ich zur Arbeit gehe.
Gereiztheit und Unruhe bei der Arbeit kann ich mir garnicht leisten.
Dann habe ich Nikotin-Kaugummis gekauft (hab´die auch schon mal ausprobiert und sie haben geholfen), weiß aber nicht, wie ich die anwenden kann.
Hoffe jedenfalls, dass ich in absehbarer Zeit einen Tag finden kann, an dem ich aufhören kann.
Schön auf jeden Fall, dieses Forum gefunden zu haben.