Huhu,
so, der erste Tag meines Nichtraucherdaseins ist fast geschafft. Hatte zwar schon ab und zu einen Schmachter, aber dank meiner von Allen Carr eingetrichterten positiven Einstellung konnte ich die Gedanken an Zigaretten jedes mal recht schnell beiseite schieben.
Gut war, dass ich mich den ganzen Tag beschäftigt habe - zuerst auf der Arbeit und heute abend war ich noch im Fitnessstudio. Jetzt gucke ich TV und freue mich darüber, dass ich nicht dauernd raus muss zum rauchen. (Seit ich das erste Mal aufgehört habe zu rauchen, rauchte ich nicht mehr in der Wohnung). Erleichtert hat die Sache auch, dass bei mir auf der Arbeit fast niemand raucht und auch sonst überwiegen in meinem Umfeld die Nichtraucher.
Freue mich schon auf meine baldige Freiheit
Viele Grüße Lenilia
so, der erste Tag meines Nichtraucherdaseins ist fast geschafft. Hatte zwar schon ab und zu einen Schmachter, aber dank meiner von Allen Carr eingetrichterten positiven Einstellung konnte ich die Gedanken an Zigaretten jedes mal recht schnell beiseite schieben.
Gut war, dass ich mich den ganzen Tag beschäftigt habe - zuerst auf der Arbeit und heute abend war ich noch im Fitnessstudio. Jetzt gucke ich TV und freue mich darüber, dass ich nicht dauernd raus muss zum rauchen. (Seit ich das erste Mal aufgehört habe zu rauchen, rauchte ich nicht mehr in der Wohnung). Erleichtert hat die Sache auch, dass bei mir auf der Arbeit fast niemand raucht und auch sonst überwiegen in meinem Umfeld die Nichtraucher.
Freue mich schon auf meine baldige Freiheit
Viele Grüße Lenilia