2013- Wir sammeln Sportstunden

[Loewin]

Mit dem Rad zur Arbeit - Rückweg mit viel Regen = 52 min.


04 Tage 6 Stunden 41 Minuten

 

[tweety007]

2 h und 10 Min. walken zum/vom Geocache....

4 Tage 8 Stunden und 51 Minuten

 

[Loewin]

Mit dem Rad zur Arbeit = 50 Minuten


04 Tage 9 Stunden 41 Minuten

 

[Loewin]

Nach dem schönen Sonntagsfrühstück war heute Fitness-Studio angesagt :

10 min. Anfahrt mit Rad

50 min. Geräte

45 min. Ausdauer

10 min. Heimfahrt mit Rad
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1 h 55 min.



04 Tage 11 Stunden 36 Minuten

 

[Anonymous]

Zwei Personen, je 30 Minuten Jöggeln...

ergibt eine Stunde.

Und 45 Minuten reiten.

Insgesamt: 4 Tage, 13 Stunden, 21 Minuten.

 

[der clan]

1 Stunde laufen

4 Tage 14 Stunden 21 Minuten

 

[Loewin]

Mit dem Rad zur Arbeit = 1 h ( morgens um 5 Uhr Regen, mittags sehr windig wieder - ich weiß nicht, was besser ist ! Ich hab fast das Gefühl, dass mir die Regenfahrten lieber sind als gegen diesen heftigen Wind anzufahren :hot )



04 Tage 15 Stunden 21 Minuten

 

[der clan]

Tempotraining, 38 Minuten Lauf
4 Tage 15 Stunden 59 Minuten

wenn ich das gewusst hätte.....

 

[der clan]

40 Minuten Lauf
4 Tage 16 Stunden 39 Minuten

 

[Anonymous]

zwei Personen, je 35 Minuten = 70 Minuten

Insgesamt:
4 Tage 17 Stunden 49 Minuten

 

[der clan]

Halma? Würfeln? Oder Gewichtheben?
;-)

 

[Anonymous]

http://www.endlich-nichtraucher-forum.de/viewtopic.php?f=137&t=1083&p=64071#p64071

Briefschach- was sonst?!

 

[der clan]

Schnee und Matschlaufen..... Joggen kann man das schon fast nicht mehr nennen...

4 Tage 18 Stunden 39 Minuten

 

[Anonymous]

2 Personen,
je 30 Minuten "Schneekrampf-Jöggeln"...

Insgesamt:
4 Tage 19 Stunden 39 Minuten

 

[Loewin]

1h 10 min. Winter-Radeln und die letzten 5 km im Schneegestöber ( hat Spaß gemacht :lieb)


4 Tage 20 Stunden 49 Minuten

 

[Anonymous]

Nordic Walking zu zweit, 10, 4 km in 2 Stunden, 15 Minuten.
Bei zwei Personen sind das 4 Stunden, 30 Minuten.

Insgesamt:
5 Tage 1 Stunde 19 Minuten

 

[Loewin]

Ich war heute vormittag im Fitness-Studio :

10 min. Anfahrt mit dem Rad

55 min. Geräte

50 Minuten Ausdauer

10 min. Heimfahrt
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2 h 05 min




5 Tage 3 Stunden 24 Minuten

 

[der clan]

1 Stunde, 01 Minute, 47 Sek. Laufen. 10,84 KM

5 Tage 4 Stunden 25 Minuten

 

[Loewin]

Mit dem Rad zur Arbeit = 53 Minuten Hin- und Zurück


05 Tage 05 Stunden 18 Minuten

 

[Anonymous]

30 Minuten jöggeln...

Insgesamt:
05 Tage 05 Stunden 48 Minuten