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Huhu belze!
Du armer und gute Besserung! :gesund
Hoffentlich wirst du bald wieder fit, brauche auch weiterhin Hilfe beim Sammeln!
:knuddel
 
Huhu Lani,

Dankeschön und ich arbeite daran!!!



LG Chef der Hölle :firex :haex
 
Heute 30 min radln
 

Anhänge

  • Training.jpg
    Training.jpg
    96,8 KB · Aufrufe: 152
Hallo Sportsfreundinnen, Sportsfreunde,

bin leider immer noch nicht einsatzfähig, kann keinen Sport machen.
Es verheilt sehr langsam und ich bekomme schon langsam wieder einen Nichtmehrraucherbauch :rabae :rabae :rabae .
Ich bin aber noch hier und gugge oft rein,

dann lasst es Euch gut gehen und schön fleißig sein!!!!

LG Chef der Hölle

gesamt:10Tage 5h 10min
 
Huhu Belze,

das tut mir leid,
ich gehe gleich wieder seit zwei Woc hen endlich wieder, ich kann
das sooooo gut verstehen, aber du machst das schon, baaaaaaaald,
kannst du bestimmt wieder!
:knuddel
 
60 Minuten.... Boah bin ich puttig!

ABer BodyCombat rockt einfach!

10Tage 6h 10min
 
Ui, beelze, da wünsch ich aber gute Besserung.
Ist ja ätzend, wenn das Pedal nicht mitmacht!
 
Tachchen :e+t ,

Danke für die Genesungswünsche.
Da haste ganz dolle Recht, ist ja nicht nur das Pedal, auch Mental wird es zum Problem,
wenn man seit 5Wochen zu Hause ist und kaum etwas machen kann, es nervt und es ist Langweilig,
der Nichtmehrraucherbauchraum wächst unaufhörlich.
Aber ich bin guter Dinge und hoffe das der Spuk in 1-2 Wochen endlich vorbei ist.

LG Ich

gesamt: 10Tage 6h 10min

:wacken :wacken :wacken
 
Huhu allerseits,

60 Minuten BodyCombat vom Dienstag!
Heute will ich wieder hin :lach4

10Tage 7Std 10Min
 
Niko_Dean meinte:
70 Minuten bei Puls 120 auf dem Ergometer
Das klappt ja schon mal klasse, wenn du eine Stunden jetzt noch
auf unsere bereits gesammelten dazu rechnest, wäre das super!
:kiss1

10Tage 8Std 20Min

Ich mach das jetzt noch mal für dich :rose
 
4 Stunden mit dem Rad gefahren (72 km)

10 Tage 12 Stunden 20 Minuten

:wbike :freu
 
Von Bamberg nach Schweinfurt (ohne Pause) 5 Std

10Tage 17Stunden 20 Minuten
 

Anhänge

  • Tour.jpg
    Tour.jpg
    2,1 MB · Aufrufe: 178
1 Std. Gerätezirkel :sport1
1 Std. schnelles Gehen mit Hund :bazi
1 Std. mit dem Rad einkaufen :wbike

10 Tage 20 Stunden 20 Minuten
 
Achja kann auch noch 120 Min BodyCombat spenden!

10 Tage 20 Stunden 20 Minuten

Ps: War heute beim Onkel Doktor, weil ich so Fußschmerzen hatte seit ner Weile.
war deshalb auch immer nur einmal die WOche los ... aber jetzt bin ich erleichtert,
es ist "nur" ein Spreizfuß und jetzt bekomme ich einlagen. :)
Hoffentlich wirds dadurch besser
 
Hallo Sportsfreundinnen,Sportsfreunde :yeah :rainbow ,

leider bin ich immer noch defekt und kann nix Sport machen,
einen kleinen Lichtblick gibt es aber, ab morgen darf ich wieder auf Arbeit schuften ( nach 8,5 Wochen).
Wenn alles gut läuft kann ich vieleicht in 2Wochen wieder langsam beginnen, mein Feinkostgewölbe abzubauen,
habe durch's rumliegen und nix machen schön zugelegt.

LG der Chef der Hölle :firex :haex

10Tage 20h 20'
 
Dann drücke ich dir weiterhin feste die Daumen, dass es schnell geht.

Und mir fällt gerade auf, dass ich gestern auf die schnelle vergessen habe,
meine zwei Stunden zu adden.
:blame

10Tage 22h 20min
 
Gott, ich liebe es, nicht mehr zu rauchen!
Wie viel Luft da in der Lunge ist. Hammergeil!
Never ever again, das sag ich euch!
:freu :freu :freu
60 Minuten Crosstrainer
30 Min BodyCombat

10 Tage 23 Stunden 50 Minuten
 
Lani meinte:
Gott, ich liebe es, nicht mehr zu rauchen!
Wie viel Luft da in der Lunge ist. Hammergeil!
Never ever again, das sag ich euch!
:freu :freu :freu
:) Recht haste!

1 Std. Gerätezirkel
1 Std.10 Min. schnelles Gehen mit Hund

11 Tage 2 Stunden
 
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