Huhu zurück,
ich bin immer noch rauchfrei und an den meisten Tagen, und die werden immer mehr, klappt das auch super und ich habe kein Verlangen.
Aber immer noch zwischendurch, so wie gestern, fällt es mir richtig schwer, und wenn mir da einer einer eine Zigarette anbieten würde...
ehrlich ich weiß nicht ob ich NEIN sagen würde...
Aber ich habe immer mehr und mehr Tage an denen ich einfach nicht rauchen will. Irgendwann sind die schweren Tage auch weg, oder doch fast.
Und die Vorteile überwiegen deutlich, meine Haut ist schöner, meine Zähne auch, guck: :lach4 , die Kilos bleiben grad bei +4 stehen und das ist noch o.k.
Und ich muss nicht mehr raus zum rauchen MÜSSEN, egal wann und in welcher Situation.
Aber noch immer meide ich bestimmte Situationen. Ich besuche meine Mama nicht mehr bei ihr zuHause, wenn dann bring ich kurz die Kinder und wir quatschen im Flur...
Aber ich traue mich nicht da zu bleiben und mit ihr einen Kaffee zu trinken, oder nen Tee..
ich geh nicht mit meinen Kollegen raus wenn die rauchen..
Partys sind auch schwierig.. ebnso längere Besuche bei meiner weiteren Familie..alles nette Raucher..
Noch bin ich dazu zu labil, ich traue mir selber nicht, oder ich kenne mich zu gut.
Aber ich bleib dran!!
Und 6 Wochen sind schon cool!! :wacken
LG und einen schönen Sonntag euch allen :wiralle
