Hallo aus Nürnberg

[Sans Tabac]

Na dann herzlichsten Glühstrumpf zu 200 Tagen !

 

[heiko1211]

Hallöchen @molli auch mir Glückwunsch, super gemacht

 

[Manfred Korth]

Auch von mir herzliche Glückwünsche, einfach Super, morgen sind es bei mir 100 Tage ohne Zigaretten und ohne Nikotin, bin zu Zeit außer Landes erste große Bewährung nach dem Rauchstop
Grüße an alle Forenmitglieder aus Transylvanien

 

[molli]

Heute war ich im Studio, das war schon klasse. Der Trainer hat sich echt Zeit genommen und mit mir 2 mal den Milon- Zirkel gemacht. Jetzt sind alle Daten aufm Band gespeichert, Mittwoch mach ich weiter, Vertrag für erstmal 3 Monate ist unterschrieben. Danach zur Belohnung war ich in der Sauna, das war schön. Angenehme Stimmung in dem Studio, ich bin rundum erfreut und zufrieden. Müde halt jetzt…

 

[heiko1211]

Hört sich super an! Ich wünsche dir viel Spaß im Gym!

 

[rauchlos]

Ich wünsche dir auch viel Spaß im Gym.

 

[molli]

In der ersten Woche war ich 4 mal im Gym, 3 mal Zirkeltraining, 1 mal Yoga- Kurs. Nur Zeit für die Sauna find ich noch nicht. Aber ansonsten bin ich sehr zufrieden mit meiner Entscheidung, ich hätte nicht gedacht daß es mir da so gut gefällt und sinke abends gut durchbewegt aufs Sofa

 

[heiko1211]

In der ersten Woche war ich 4 mal im Gym, 3 mal Zirkeltraining, 1 mal Yoga- Kurs.

...RESPEKT für diesen Einstieg, absolut Klasse

 

[molli]

Gestern waren es 250 Tage rauchfrei, kaum Gedanken ans Rauchen, wenn dann eher „wie schön daß ich so lange schon nicht rauche“ und Fitnessstudiobesucherin bin ich noch dazu. Merke schon wie das Leben anfängt leichter zu werden (Großeinkäufe, Treppensteigen)

 

[heiko1211]

Gestern waren es 250 Tage rauchfrei

...mein Glückwunsch

und Fitnessstudiobesucherin bin ich noch dazu

…nun wirst du auch noch Mrs.Sporty

 

[molli]

Danke

 

[Sans Tabac]

Sehr schön !

 

[molli]

Gestern 300 Tage. Klar bin ich NMR. War das mal anders? Ist das schön. Manchmal ein Gedanke an Zigaretten. Es ist einfach, ihn vorbeiziehen zu lassen.
Danke Ihr Lieben hier im Forum, die Ihr mich in den schwierigen ersten Tagen und Wochen so unterstützt habt!!

 

[heiko1211]

Gestern 300 Tage.

...mein Glückwunsch, super gemacht!

Manchmal ein Gedanke an Zigaretten. Es ist einfach, ihn vorbeiziehen zu lassen.

...das wird wohl noch länger so bleiben. Aber schön, dass man die Gedanken einfach vorbeiziehen lassen kann!

Was macht deine sportliche Karriere - noch regelmäßig dabei?

 

[molli]

Was macht deine sportliche Karriere - noch regelmäßig dabei?

Klar- 3x pro Woche Gym an den Geräten, 2x Kurs. Also wenn sonst zu Hause alles perfekt läuft. Sonst 2x Geräte und die Kurse. 1x Sauna pro Woche. Macht alles sogar Spaß. In paar Tagen mach ich dann mal n Jahresvertrag, die 3 Monate, die ich bisher gebucht hatte sind schon fast rum. Meinen Ehrgeiz muss ich jedoch etwas zügeln, im vorgerückten Alter dauern Veränderungen wohl etwas länger

 

[heiko1211]

RESPEKT..du wirst noch "Miss Sporty"

 

[molli]

@heiko1211 Naja, ich dachte ich wär fitter nach 3 Monaten…

 

[Sans Tabac]

300 Tage - Das kommt richtig gut !

 

[molli]

Ihr lieben Foris,

ich bin im Moment nur noch selten hier, denke selten ans Rauchen (nur in Erinnerung, daß ich mal süchtig geraucht habe, ist echt gar kein Thema mehr) und habe beim Anschauen meiner App entdeckt, daß mein erster Jahrestag in Reichweite ist. Freu mich, liebe Grüße an Euch alle, egal wo auf dem Weg Ihr grad seid

 

[heiko1211]

und habe beim Anschauen meiner App entdeckt, daß mein erster Jahrestag in Reichweite ist.

...schön, dass du auf der Zielgerade angekommen bist...was machen deine sportlichen Ambitionen? Immer noch aktiv im Studio?