Endlich weg vom blauen Dunst!

Unser endlich Nichtraucher-Forum

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Oh, Miracoli, dass ist so süß von dir. Bin gerade ganz gerührt und weiß gar nicht so recht was sich sagen soll. :blame

Na, dass ich für dich jetzt sogar als Vorbild fungiere spornt ja nochmal richtig an. Bin richtig sprachlos gerade. Kommt nicht so oft vor. :floet
 
Dann lass Dich nicht von Miracoli überholen! Scherz...

Ich habe festgestellt, dass zwei die fast gleichzeitig aufgehört haben, einander super unterstützen können.
Ich kenne Gespanne, die nach 3 Jahren einander noch schreiebn und sich manchmal auch treffen.
Vielleicht werdet Ihr beiden auch mal so ein Gespann...
 
Huhu :moin.gif

Vier Tage sind es heute schon, ich kann es gar nicht glauben!

Gestern Nacht war es einmal kurz die Hölle, bin hungrig aufgewacht aber wir hatten ja nichts mehr im Haus. Da saß Niko auf meiner Schulter und versuchte mir einzureden, dass das Hungergefühl geht, wenn ich ihm nachgebe. Habe eine Minute mit mir ringen müssen, aber tapfer widerstanden. So ja nicht, du Biest!

Heute morgen ging es dann direkt zur Bank (Wetter ist ja auch sehr schön für nen Spaziergang) und danach haben wir uns Brötchen, Croissants, frischen Aufschnitt und Eier besorgt und erstmal schön gefrühstückt. Im Laden hatte ich Niko dann wieder im Nacken, bzw. bettelte mich der Tabak an ihn doch mitzunehmen, aber nöööööö!

Habe dann schön ausgiebig gefrühstückt. Ich habe mir wahrscheinlich schon ewig nicht mehr über eine halbe Stunde Zeit für Kaffee und Brötchen genommen. Aber da war ja nicht der Druck, der mich zur Zigarette zwang.

Ich glaub, ich bin wirklich auf einem guten Weg und dieses Forum hilft ungemein. Einfach zu sehen, dass es machbar ist. In meinem Umfeld versuchen es die Leute zwar, aber schaffen es nicht. Das hat bisher immer sehr demotiviert, aber...hey, es geht!

:enr1
 
Super, solche Zeilen lesen wir besonders gern. Zumal es wirklich geht und man mit Durchhaltevermögen und Sturheit sehr weit kommt. Man kann hier schreiben und auch mal den Frust ablassen. Tut gut, gelle?

Und man wird obendrein auch noch gelobt und das muß so sein. Du leistest enormes und wir wissen, was Du leistest. Das weiß kein Nichtrucher und kann das nicht einschätzen.

Also, mach weiter so, den körperlichen Entzug hast du fast geschafft. Und wir sind alle bei Dir.

Sei herzlich gegrüßt Marlis
 
Hallo Mila-
Da bist du wieder.
Tag um Tag brungst Du ohne die Zichte hinter Dich. Wunderbar ist das: für Dich und fürs Krümelchen.

Na klar geht rauchfrei- auch für ehemalige Hardcore-Raucher.

Und Du hast recht: so ein Forum baut auf, mir hat es vor drei Jahren auch sehr geholfen...

Liebe Grüße
die Murmel
 
WAS IST DEN HIER LOS :tanz3

Ich bin begeistert, ich dachte schau mal nach was sich in deinen TB tut, Respekt..hier geht ja der Punk ab. :hicks

Klasse das du nach meinen Beitrag die Situation relativiert hast, ich wusste ja gar nicht wer da zu uns kam und
entschuldige mich, falls du dich an der einen oder anderen Stelle angegriffen gefühlt hast, dass war weiß Gott nicht meine Absicht
:blume

Aber klasse wie das hier so gestartet bist, wie DU durchhälst und sogar so intensiv deine Phasen beschreibst, dass du andere mitreisst, :respekt.gif
Du hast den dritten Tag hinter dich gebracht und nun kommt die gute Nachricht, so schlimm wie das erlebte wird es nie wieder, so schmachtertechnisch.

Die ersten drei sind die schlimmsten, danach wird es Stück für Stück, vom Befinden, weniger. (Auch wenn das später einen nicht so vorkommt)
3 Tage, 3 Wochen , 3 Monate kann! es extrem kribbeln, aber das ist Unterschiedlich, bei mir war es allerdings auch so.

Vergiss nie dich in Gedanken zu loben und belohne dich (Euch) auch mal, du vollbringst da gerade was fantastisches, was superschwer ist und du
bist so gut am Start!

Bitte weiter so und ganz viel Respekt für dein Tun! :ladys :respekt.gif

LG Jörg
 
Hallo Mila,
bei deinem Frühstück wäre ich gerne dabei gewesen :lecker
ich habe den ersten ganzen Tag auch recht gut rumbekommen und bin auch stolz auf mich- jawoll :tanz3
Und Du hast jetzt schon den 4. Tag rum- chakka :fuenf
Wir sind auf einem guten Weg und den Nikoteufel ( gibt es den eigentlich als Smilie?) lassen wir vom :hw -Geist vertreiben :dafuer.gif
So, und nu: Weitermachen :ladys
 
So, dann noch schnell mein allabendliches update, weil wir gleich noch was mit Freunden unternehmen und ich wohl danach direkt in die Heia gehe.

@Jörg: Du brauchst dich mal für gar nix entschuldigen! Ich hab mich ja auch nicht angegriffen gefühlt, du hast ja Recht und sonst denke ich ja auch so. Wollte ja zu dem Zeitpunkt nur zeigen, dass ich doch nicht ganz so leichtfertig damit umgehe, wie es rüber kam. Aber ich hab dir das nie übel genommen! :blume

Ansonsten nichts Neues hier an der Front. Ich habe heute leichte Kopfschmerzen, war viel an der frischen Luft, vorhin schön Pommes mit Currywurst essen (Krümelchen hat sich derbe gefreut :lecker ) und mir endlich lecker Lollis geholt. Ich bin also recht glücklich.

Allerdings rieche ich mittlerweile meine Umgebung besser. Heute gab es doch ein paar Gelegenheiten, bei denen ich dachte: "Schnell, Zigarette, den Gestank erträgt ja keiner!" :stuhl
Nein, nein, nicht so ernst nehmen. Die meisten Gerüche - vor allem beim Spazieren gehen - freuen mich, aber es sind auch einige dabei, auf die könnte ich gut und gern verzichten. :floet

So, und morgen kann ich auch endlich wieder kochen. Mal schauen, ob ich unser Essen verwürze. Morgen gibt es Reis mit Paprika-Tomaten-Hack (schön mit Cayenne gewürzt). Ich glaub, da bin ich erstmal etwas vorsichtiger als sonst. Feuer spucken wollt ich nicht. :blinzel

Euch allen noch einen schönen Abend...habt Spaß und Happy Halloween :hw
 
Hallo Mila,

wow, Du machst das richtig gut. :lachg
Ich freue mich sehr für Dich und Krümelchen, halte schön durch, ich tus auch. :bb.gif
 
Danke, oldie! Danke, Happy! :hello1

Es gibt was Neues, was ich doch noch schnell mitteilen wollte.

Der Herr des Hauses ist vor nicht einmal zwei Minuten eingeknickt und ich bin ein gemeines Miststück. :stuhl

Er behauptet ja nach wie vor steif und fest, dass er nach dem Rauchen dann wieder ruhiger ist und ihn das entspannt.
Ich lag bereits gemütlich auf dem Sofa, dickes Grinsen im Gesicht und sagte folgende Worte:

"Entspannst du draußen dann bitte zitternd und frierend für mich mit? Unter die warme Decke kauern und Fern schauen ist so unentspannt." :bibber

Ja, ja, ich bin gemein, aber musste auch grinsen. Eigentlich weiß er es ganz genau, er is nur nicht stur genug.

Ok, er ist jetzt nach zwei Zügen doch wieder oben, hat die Kippe weggeworfen und festgestellt, es schmeckt nicht. Schlimm nur, jetzt ist er richtig depressiv und angefressen, weil das erwartete Glücksgefühl ausgeblieben ist. Und ich bin weiterhin Miststück und schmeiß mich hier gerade fast vor Lachen weg. Das ist ein Bild für die Götter hier.
Gut, dass der Mann weiß, dass ich von Haus aus gemein und schadenfroh bin und trotz meiner Lachflashs gerade mitschmunzeln kann. :floet

Naja, zumindest jag ich ihn gleich in die Küche - Klamotten waschen. Hätte mir mal vorher jemand sagen können, wie übel das riecht? Ist ja abartig! :grummel.gif

Gute Nacht! Ich lach dann noch ein wenig... :lach3
 
ich finde das auch mal megaklasse.

Mach weiter so. Und lass den Ollen ruhig mal im Wald stehen. Du willst nicht mehr rauchen und damit fertisch.

Wünsche Dir/Euch ein schönes langes WE

Marlis
 
Das ist so lesenswert wie du uns dein Leben kundtust, ein Genuß!

Bitte, bitte weiter so..sehr amüsant und interessant!!

:post.gif :ladys

lg Jörg
 
ich finde du machst das grossartig .... deine täglichen berichte sind ein highlight ... und bringen mich zum schmunzeln.
und ich möchte hier nochmal betonen .... ich weiss gaaaaaaaaaanz genau was du im moment durchmachst ....
ich hab 3 kinder, hab jedes mal sobald ich von der schwangerschaft wusste aufgehört (mich jedes mal durch diese scheisse gekämpft)
und nach dem abstillen wieder angefangen. (auch weil mein exmann nicht aufs rauchen verzichten wollte - drum versteh ich deine gedanken
zu der verantwortung für werdende papas sooooooooooooooooo gut)

ich habs mir jedenfalls nicht grade leichter gemacht ..... weil ich jedes mal nach dem der grund weggefallen ist wieder angefangen habe.

ich schick dir gaaaaaaaaaaaaaaaaaaanz viel kraft und halte euch die daumen fürs durchhalten.

lg
anja
 
Ach ihr Lieben, ihr seid soooo toll und hier zu lesen muntert mich in den schwierigeren Stunden wirklich auf. :blume

Denn bei allem Humor und bei all meiner Sturheit, auch ich habe meine Phasen und heute sind sie sehr präsent. Woran auch der neuerliche Tabak im Haushalt schuld ist *seufz*

Ja, das Schatzi kam doch heute auf die glorreiche Idee, dass die Zichte gestern nur nicht "geschmeckt" hat, weil sie schon so alt war und der Tabak so trocken. Mit frischem Tabak würde er die Zigarette auch wieder "genießen" können.

Tja, vorhin war er bei der Tankstelle und keine zwei Meter von mir entfernt liegt ein frisches Pack Drehtabak, was Niko gerade fleißig ausnutzt. :grummel.gif
Er versucht die gaaaanze Zeit mir ins Ohr zu wispern, dass ich doch genau weiß, es würde mir schmecken. Und ich muss ja nicht wieder ganz anfangen, nur ab und zu. Draußen, vor der Tür. Einfach, um ruhiger zu sein.

Meinem Freund nehme ich es nicht übel, dass er endgültig nachgegeben hat. Ich merke ja gerade, wie schwer es ist, wenn das Nikotin nebenan auf dem Schreibtisch liegt. Ihm hat es wohl schon gereicht, alleine wieder die Möglichkeit zum Tabakkauf zu haben, dass der Suchtdruck so hoch wird.

Aber keine Sorge, ich bleibe stur. Ich wollte schon immer mit dem Kopf durch die Wand und Niko wird merken, dass ich diese Charaktereigenschaft in 25 Jahren zur Perfektion gebracht habe. :beleidigt.gif

:enr1
 
Wer mit dem Kopf durch die Wand will, hat mit dem Hirn die Türe noch nicht gefunden.

Mit anderen Worten:
Du findest ganz sicher die passende Strategie, das Rauchen ganz und gar bleiben zu lassen...

Dich las werdende Mutter einzuqualmen umnd zum Rauchen zu verführen, finde ich sträflich.
Das ist aber nur meine Meinung...
 
Prima Mila, so ist es richtig. :kuh
Kann verstehen wie schwer es Dir fällt, geht mir auch so, doch irgendwann ist das vorbei.
Hier liegen auch Zigaretten von meinem Mann, und ich habe ein Geschäft u.a. mit Zigaretten und Tabak. :floet
Wir schaffen das :ladys
 

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